Жимолость повышает или понижает давление

Жимолость повышает или понижает давление

Жимолость повышает или понижает давление
СОДЕРЖАНИЕ
0

Польза и вред

Небольшие ягоды содержат:

  • минералы;
  • дубильные масла;
  • кислоты;
  • пектин;
  • фосфор;
  • магний;
  • калий;
  • кальций.

Польза:

  • укрепляются вены и артерии;
  • мышечные ткани лучше работают;
  • стимулируется обмен веществ;
  • польза для сосудов и надпочечников;
  • регулируется уровень гемоглобина;
  • положительно влияет на пищеварение;
  • качество зрения повышается;
  • хорошо работает репродуктивная система у мужчин.

Полезна ли свежая жимолость при гипертонии? Врачи уверены в положительном воздействии на организм пациентов с таким расстройством.

Если давать детям жимолость небольшими порциями, со временем ягоды заменят им конфеты из магазинов. У плодов приятное послевкусие, добавляются в йогурты и другие десерты. На основе этого растения самостоятельно готовится вкусный кисель, пастила, из него делается хорошая начинка для выпечки.

Витамины помогают бороться с вирусами и другими болезнями. Ягоды нужно есть детям, глаза которых часто подвергаются нагрузкам, а также для укрепления памяти и активности нервной системы. Заморозка на зиму помогает возобновить дефицит витаминов в холодное время года.

Ягоды облегчают самочувствие при гастрите и высоком уровне кислотности. Злоупотреблять плодами нельзя, иначе нарушится пищеварение, появится аллергия. Малышам и беременным разрешаются плоды в умеренном количестве.

Жимолость — неприхотливый ягодный кустарник высотой в 1-2 метра, который прекрасно чувствует себя и в диких условиях, произрастая без какого-либо ухода, и на приусадебных участках, где его холят и лелеют, хотя можно обойтись и без этого.

Темно-синие с белесым налетом, сладко-горькие на вкус ягоды жимолости обладают выраженными целебными свойствами. В народной медицине о пользе этого кустарника известно давно: ягоды, цветы, листья и молодые побеги применяют для лечения нескольких десятков различных заболеваний!

Существуют и декоративные сорта жимолости, которые отличаются красивыми желтыми, розовыми или белыми цветами.

Перед тем, как мы поговорим о полезных свойствах жимолости и о ее влиянии на давление (повышает его или понижает), рассмотрим, чем богата эта чудо-ягода.

Полезные свойства жимолости обусловлены ее уникальным составом. В приведенной таблице указано содержание различных витаминов, макро- и микроэлементов в 100 граммах съедобной части плодов.

ВитаминыМикроэлементыМакроэлементы
Витамин C 150 мг Кремний 10 мг Калий 70 мг
Бета-каротин 0,3 мг Железо 0,8 мг Натрий 35 мг
Витамин A 50 мкг Медь 90 мкг Фосфор 35 мг
Витамин B1 18 мкг Алюминий 90 мкг Магний 21 мг
Витамин B2 18 мкг
Марганец 90 мкг Кальций 19 мг
Стронций 90 мкг
Йод 1 мкг

Возможно, более понятно о ценности жимолости скажут не цифры, а простые факты: витамина С в плодах этого кустарника не меньше, чем в лимоне, а чашка свежей или замороженной ягоды обеспечивает организм дневной нормой железа и витаминов группы В (именно они способствуют улучшению умственной деятельности, укреплению памяти, повышению жизненной активности).

Точный состав ягод зависит от территории произрастания. Максимальное содержание витамина С возможно, если куст растет в прохладном и влажном климате.

клюква при АД

Теперь перейдем к главному вопросу: понижает жимолость давление или повышает его, вред или пользу она приносит гипертоникам и гипотоникам?

Предлагаем ознакомиться:  От чего тахикардия у подростка

В первую очередь кустарник славится той пользой, которую он приносит сердечно-сосудистой системе:

  • понижает кровяное давление;
  • укрепляет стенки капилляров и сосудов, делает их эластичными;
  • улучшает кровообращение;
  • насыщает кровь железом.

Жимолость понижает давление, а не повышает его!

При гипертонии употреблять плоды можно и нужно, так как они способствуют снижению давления. Гипотония не является противопоказанием к их применению, явного вреда ягоды не нанесут, но снижать и без того низкое давление вряд ли будет разумным шагом.

На способности снижать давление и приносить пользу сердечно-сосудистой системе достоинства жимолости не заканчиваются. Ее употребление благотворно влияет практически на все органы и системы.

Ягоды, а также отвар листьев эффективно помогают бороться с гастритом, колитом и заболеваниями пищеварительных желез, в особенности печени.

При гастрите и колите следует взять 20 граммов свежих, сухих или замороженных ягод, поместить их в термос, залить 1-м стаканом кипятка и настаивать 3 часа. Пить 3 раза в день по 50 миллилитров. Если начался приступ печеночной колики, надо растереть 2 чайные ложки плодов с сахаром, залить стаканом кипятка и медленно выпить. А устранить изжогу можно, если съесть всего 10 свежих или замороженных ягод.

Применение

Напиток помогает вывести токсины и пополнить организм необходимыми витаминами.

Настойки из жимолости несут в себе огромную пользу. Принимать такие отвары нужно в начале весны. Организм в это время страдает из-за недостатка витаминов, поэтому настойка поможет восполнить их запасы.

В том числе, такой напиток способствует очищению организма от токсинов, выведению шлаков. Род жимолости начисляет 103 вида. Его считают декоративным растением, которое принимают в пищу. Однако, только ягоды с черным и синим окрасом едят, и используют в лечебных целях. Оранжевые и красные ягоды жимолости ядовиты.

Сделать отвар из жимолости можно без труда, для этого нужно:

  • Засушить листья кустарника.
  • Взять 4−5 столовых ложек высушенных и перемолотых листьев.
  • Залить сырье водой (200 мл).
  • Кипятить 5 минут на малом огне.
  • Дать отвару остыть, подождать 2−3 часа.
  • Процедить отвар.
  • Средство принимают внутрь.

Подобную настойку делают и из ягод:

  • Берут 20−30 грамм ягод жимолости заливают кипятком.
  • Настаивают 2−3 часа.
  • Принимают по 50 грамм 3 раза в день.

Высушенные плоды не менее полезны, они являются натуральным антибиотиком. С их помощью унимается головная боль, они являются жаропонижающим средством, благоприятно влияют на давление, а благодаря слабительному эффекту — приводят в норму стул.

Особенно полезны при малокровии, проблемах с сердечно-сосудистой системой и гипертонией. Но не следует употреблять ягоды в чрезмерных количествах. Если принимать до 100 грамм ягод в сутки, это не только поможет здоровью, но и не навредит.

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

Противопоказания

Жимолость — ягода, имеющая противопоказания, как и другие плоды. На нее возможна аллергическая реакция. Поэтому следует употреблять ее в лечебных целях, или в пищу, с осторожностью. Аллергию могут вызвать и листья жимолости.

А при цветении кустарника, аллергия возможна и на пыльцу растения. Плоды также могут привести к расстройству желудка, из-за большого количества полезных веществ, которые в себе вмещают. Поэтому давать ее детям до 5-ти лет не рекомендуется. Пониженное давление также является побочным эффектом при чрезмерном употреблении в пищу ягод.

Основной запрет к употреблению жимолости – аллергические реакции на плоды и листья. С осторожностью ягоды нужно есть при беременности, в детском возрасте (до 5 лет). Чрезмерное количество плодов может привести к расстройству желудка – диарее, тошноте, рвоте.

Врачи не находят противопоказаний к использованию отваров и настоек с экстрактом растения. При приготовлении необходимо соблюдать рецептуру, чтобы после употребления не появились побочные действия. У детей часто развивается расстройство желудка.

Клюка является полезной ягодой, которая восполняет дефицит витаминов, положительно влияет на давление гипертоника, улучшает общее самочувствие, прибавляет сил и энергии. Но ее применение подходит не для всех людей.

Если у пациента индивидуальная непереносимость, то проявляется аллергия – это могут быть покраснения кожи, сыпь и др. клинические проявления. В этом случае можно обратить внимание на другие варианты народного лечения – клубника, черника, лимон, шиповник и пр.

Нельзя употреблять ягоды, если в анамнезе язва желудка, двенадцатиперстной кишки, подагра, гастрит, повышенная кислотность, высокая чувствительность зубной эмали, мочекаменная болезнь, панкреатит.

Клюква – ценный натуральный продукт, который дает оздоравливающий эффект на весь организм человека. При регулярном употреблении в разумной дозировке можно добиться стойкого понижения артериального давления.

А видео в этой статье расскажет, чем еще полезна клюква.

Стоит отметить, что лечение артериальной гипертензии не должно ограничиваться одним лишь приемом народных средств. При гипертонической болезни 2 и 3 степени медикаментозная терапия просто необходима.

Применение лекарств нетрадиционной медицины является дополнительным методом, которое также помогает снизить давление и укрепить сосудистые стенки.

Не только лекарственные средства, но и растения имеют противопоказания. Чтобы не ощутить на себе негативный эффект, нужно помнить, что:

  • жимолость нельзя употреблять при пониженном артериальном давлении и стойкой гипотонии;
  • из-за присутствия в растении большого количества витамина С, его запрещено принимать при повышенной кислотности желудка и язвенной болезни;
  • детям, не достигнувшим 5 лет, лучше не добавлять в рацион ягоды жимолости;
  • существуют ограничения в приеме плодов кустарника для беременных женщин и кормящих матерей;
  • некоторые люди имеют повышенную чувствительность к компонентам, которые входят в состав жимолости.

Суточной нормой потребления ягод считается 100 г. При передозировке могут возникнуть такие побочные явления:

  1. Высыпания на коже и зуд.
  2. Резкое понижение давления.
  3. Диспепсическое расстройство.

Следует помнить, что растение имеет много видов. Однако снижает напор крови и нормализует давление только жимолость голубая. Ярко красные или оранжевые плоды кустарника являются ядовитыми. Их выращивают только для украшения ландшафта.

Узнав, понижает ли давление жимолость, можно смело делать заготовки на зиму. Несмотря на форму приготовления, будь то замороженные, сухие или термически обработанные плоды, они сохраняют в своем составе витамины, микро- и макроэлементы.

Предлагаем ознакомиться:  Rdw cv в анализе крови понижен

Рецепты с клюквой для лечения гипертонии

Практически каждый гипертоник знает, насколько полезен свекольный сок для терапии хронической болезни. Если же его смешать с клюквенным соком, то эффективность напитка возрастает в несколько раз.

Смешать 100 мл сока клюквы и 100 мл свекольной жидкости. Сахар и др. подсластители добавлять нельзя. Принимать два раза в сутки по 50 мл. Сок начинает быстро действовать, на третий день лечения происходит плавное понижение давления.

Гипертония и клюква сочетаются по-разному. На основе ягод можно готовить настойку на водке или спирту. Процесс приготовления выглядит следующим образом:

  • Взять 100 г ягод и две столовые ложки свежих листьев растения.
  • Ягодки измельчить, чтобы получилось пюре. Листья мелко порезать.
  • Залить водкой в объеме 250 мл.
  • В темной посуде ставят в прохладное место на 2 недели.
  • Затем отфильтровать.

Принимают так: каждое утро до приема пищи добавляют 25 капель лекарства в теплую воду, выпивают. Следующий прием в обед – 30 капель. Непосредственно перед сном принимают 25 капель.

Снижение давления в домашних условиях

Плоды и листья жимолости используются в разных рецептах для снижения АД, улучшения общего состояния организма.

Настойки

Спиртовая настойка из жимолости

  1. Первый рецепт. Для приготовления понадобится 400 г ягод, 2 л водки, 300 г сахарного песка. Плоды хорошо промыть, растолочь или измельчить в мясорубке, уложить в стеклянную емкость, засыпать сахаром и залить водкой. Плотно закупорить, хорошо взболтать, оставить в темном месте на 2-3 недели, после чего профильтровать и разлить по бутылкам.
  2. Второй рецепт. Перебранные, промытые, раздавленные ягоды (300 г), выложить в банку, добавить литр водки. Закрыть емкость, выдержать 5 дней при комнатной температуре, встряхивая раз в сутки. После этого можно добавить сахарный сироп (150 г песка на 200 мл воды), выдержать еще 5 дней, процедить настойку, разлить жидкость по емкостям.

Отвар из листьев

Отвар из сухих листьев жимолости

Взять 4 ложки высушенных листочков, залить 200 мл вскипевшей воды, поставить на медленный огонь, кипятить 5 минут. Отвар процедить, остудить до комфортной температуры, пить вместо чая. Он содержит витамины и микроэлементы, необходимые для здоровья сердечно-сосудистой системы, а также всего организма.

Отвар из коры

Отвар из молотой коры жимолости

Запарить стаканом кипятка 2 столовые ложки измельченной коры, поместить на водяную баню на 15 минут, настаивать еще час. Настой профильтровать, пить по столовой ложке трижды в сутки. Средство обладает выраженным мочегонным эффектом, широко используется при гипертонии и любых состояниях, связанных со скоплением лишней жидкости в организме.

Ягодный отвар

Ягодный отвар из жимолости
При стойком повышении АД жимолость можно употреблять свежей или приготовить отвар. Взять 20-30 г ягод, залить горячей водой, настоять 2-3 часа, пить по 50 г три раза в день. Для улучшения вкуса можно добавить в отвар немного меда, а для повышения терапевтического эффекта ягоды заливают травяными настоями из душицы, мяты, ромашки.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock
detector