Режим дня при аритмии сердца

Режим дня при аритмии сердца

Режим дня при аритмии сердца
СОДЕРЖАНИЕ
0

Почему возникает

Работа сердца зависит от многих факторов – времени суток и эмоционального состояния, рациона питания. Но среди основных первопричин, которые провоцируют нарушение сердечного ритма врачи называют следующие:

  1. Злоупотребление кофе и энергетиками, а также алкоголя и злоупотребление сигаретами.
  2. Частые стрессы или же патологическое депрессивное состояние, как и чрезмерные физические нагрузки.
  3. Сбой в обменных процессах, а также ряд сердечных патологий, способных спровоцировать сбой в сердечном ритме.
  4. Проблемы с щитовидной железой, как и инфекционной или же грибковой природы происхождения заболевания.
  5. Патологии и отклонения в работе головного мозга, а также предклиматическое состояние.

Виды аритмии и лечение

Виды аритмии:

  1. Синусовый тип аритмии – в этом случае диагностирую повышение частоты сокращений сердечной мышцы, от 90 и более ударов в минуту.
  2. Пароксизмальный тип тахикардии. Сердце при постановке данного диагноза работает без патологических отклонений, хотя частота его сокращений повышена – она составляет 140-240 ударов в минуту.
  3. Синусовый тип брадикардии. В этом случае у пациента диагностируют снижение частоты сокращений сердечной мышцы и составляет не более 55 ударов в минуту.
  4. Синусовый тип аритмии – ее чаще всего диагностируют у детей и подростков, когда отмечается у пациента неправильное чередование ударов сердца.
  5. Мерцательная аритмия – в этом случае предсердия у пациента сокращаются не полностью, а частота сокращений сердечной мышцы постепенно увеличивается, достигая 300 ударов в минуту.

В вопросе лечения – врачи, прежде всего, практикуют терапевтические методы лечения, которые помогают устранить причину нарушения сердечного ритма и облегчить общее состояние пациента. Но пациенту стоит пройти медикаментозный курс лечения, который включает в себя прием определенных препаратов.

При диагностировании аритмии сердца врачи применяют такие медикаментозные составы:

  1. Блокаторы кальциевых и калиевых каналов, а также бета-блокаторы.
  2. Если аритмия сопровождена потерей сознания – назначают прием атропина или же дофамина.
  3. При тахикардии желудочного типа назначают кордарон или же лидокаин.

Если медикаментозная терапия не дает положительной динамики лечения – врачи практикуют оперативное вмешательство. Данный метод лечения – кардинальный и применяется в крайнем случае.

  1. Радиочастотная апробация – при помощи небольших проколов можно полностью устранить аритмию. В этом случае делается в мышце специальный прокол и проводиться блокада проводимого импульса.
  2. Установка кардиостимулятора – медицинского специального прибора, который помогает побороть аритмию сердечной мышцы. Его основная цель – поддерживать на должном уровне нормальную частоту сокращений сердца.

Лечение сердечной аритмии народными средствами

Тактика лечения аритмии сердца заключается в приеме специальных медикаментов, которые помогают устранить симптомы и улучшить прогноз заболевания. В частности, выделяют следующие направления терапии:

  • Тромболитическое лечение, заключающееся в приеме противотромботических препаратов. Это может быть кардиологический аспирин, клопидогрель. Их использование позволяет уменьшить риск возникновения инфаркта или инсульта во время приступа аритмии.
  • Кардиотоническое лечение, включающее прием тех препаратов, которые способны укрепить сердечную мышцу. В частности, назначается милдронат, АТФ, рибоксин. С их помощью повышается выносливость и устойчивость к гипоксии кардиомиоцитов.
  • Аритмическая терапия — назначаются специальные лекарства и препараты для лечения сердечной аритмии. Индивидуально подбирается доза и рассчитывается кратность приема. Регулярное их применение позволяет снизить риск возникновения повторных приступов, а при их появлении может уменьшиться выраженность и продолжительность пароксизма.

Сердечная аритмия часто выступает в роли осложнения, поэтому в первую очередь нужно лечить основное заболевание, тогда и динамика нарушения ритма изменится в лучшую сторону.

Как и медикаментозное лечение фитотерапия направлена на укрепление сердца и сосудов, снижения риска тромбообразования. Для этого подбираются соответствующие продукты или растения, которые помогают справиться сердцу с аритмией во время приступа.

  • Естественные тромболитические средства. Из специй следует выделить чеснок, жгучий перец, имбирь. Из растений — корни солодки и дагеля, листья шалфея, боярышника и орешника, сок каланхоэ и алоэ, траву донника. Также разжижению крови способствуют семя льна, масла оливковое и кунжутное, морепродукты.
  • Укрепление стенок сосудов можно провести с помощью следующих растений: спорыша, медуницы лекарственной, одуванчика, полевого хвоща, первоцвета, малины, березы.
  • Антиаритмическое действие оказывают плоды таких растений, как инжир, виноград, боярышник, шиповник, персик, абрикос.
  • Усиливает работу сердца картофель.

Во время беременности также может возникать сердечная аритмия, которая до этого состояния могла женщину вовсе не беспокоить. Чтобы справиться с приступами и не нанести вред малышу можно воспользоваться сбором из таких трав, как душица, перечная мята, наперстянка, корень аира, коровяк, конский каштан, мать-и-мачеха.

Мерцательная аритмия на ЭКГ

Видео Аритмия сердца лечение. Как лечить аритмию сердца

https://www.youtube.com/watch?v=AXAyMl4mDys

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли употреблять боярышник при тахикардии

При сердечной аритмии прогноз, зачастую, благоприятный. Своевременно назначенное лечение нарушения ритма способствует скорейшему выздоровлению. В дополнение всегда можно укрепить сердечно-сосудистую систему целебными народными средствами.

Народная медицина также имеет в своем арсенале немало рецептов борьбы с аритмией – это помощь лекарственных трав и смесей.

Прекрасный результат дает настоем анютиных глазок – достаточно в стакане крутого кипятка запарить 2 ч.л. высушенного цвета и настоять порядка 2-3 часов. Принимают на протяжении дня 3-5 раз по 1-2 ст. л.

Хорошие результаты лечения показывает и кислица, точнее сказать, ее соцветия – в стакане кипятка запаривают столовую ложку высушенного сырья и настаивают час. Дают остыть до комнатной температуры и пьют как чай.

Спаржа – это не просто гарнир, а еще и лекарственное растение. В качестве лекарства берут не только молодые побеги, но и корневище – их мелко измельчают и запаривают в крутом кипятке. Настаивают 2-3 часа и процедив, пьют небольшими глотками на протяжении дня – максимальная дозировка не более стакана в день.

Боярышник – его соцветия и плоды заваривают как чай, либо добавляют в травяные сборы. Достаточно брать из расчета на 500 мл крутого кипятка 1-2 ст. л. сырья, настоять пол часа и пить как чай.

Ароматный сельдерей 500 гр., 50 гр. зелени петрушки и30 гр.прополиса – смесь запаривают 2 литрами крутого кипятка и настаивают сутки. Принимают такого настоя – не более стакана в день.

Лекарственные смеси

Сочетание лука и яблока. Берут по 1 шт. яблока и лука, очищают и измельчают, смешивают меж собой – принимают такую смесь по 1 ч. л. на протяжении месяца дважды в день.

Салат – сельдерей и петрушка, укроп и сметана. Вкусно и просто – в нем масса полезных витаминов, укрепляющих сердце.

Ароматная смесь – натирают на терке полкилограмма плодов лимона, добавляют в массу 500 гр. меда и 20 истолченных косточек абрикоса. Все смешивают и принимают по чайной ложке до еды утром и вечером.

Аритмия сердца

Соки – также прекрасное средство лечения аритмии, в особенности, если скомпонировать в одном стакане несколько их видов. Прекрасно помогает восстановить нормальную работу сердца смесь соков свеклы, редьки и морковки в равных пропорциях.

Сухофрукты – 200 гр. кураги, изюма и грецких орехов, которые заливают 200 мл жидкого меда и добавляют сок 1-2 лимонов. Все смешивают и хранят в холодильнике – принимают по столовой ложке после еды трижды в день.

Симптомы аритмии могут свидетельствовать о ряде сердечных заболеваний, поэтому при первых ощущениях сбоев в сердечном ритме следует обращаться к врачу.

Существует множество аритмий, которые считаются безвредными или, по крайней мере, не опасными. После того, как врач точно определит тип вашей аритмии, его следующей задачей будет необходимость выяснить, является ли ваша аритмия аномалией, либо это просто временный или нормальный процесс.

Каждый отдельный вид аритмии требует специального лечения. Но мы можем дать вам общие рекомендации, которые будут полезны для здоровья не только сердца, но и всего организма в целом.

tahikardija

Тахикардия на ЭКГ

Тахикардия во многих случаях вообще не требует специального лечения. Рекомендуется покой, отдых, ограничения в потреблении никотина, кофе, алкоголя. в народе препараты — настой валерианы, корвалол не опасны, но и не эффективны для всех случаев.

Для того чтобы снять острый приступ тахикардии часто используют, так называемыми, вагусные приёмы. Они направлены на попытку возбудить парасимпатическую нервную систему, тем самым простимулировав вагусный (он же блуждающий) нерв, который затормозит и успокоит деятельность сердца.

  1. Попробуйте глубоко вдохнуть и протолкнуть воздух вниз, как будто тужитесь.
  2. На несколько секунд окунитесь лицом в холодную воду.
  3. Способ только для тех, у кого полностью глаза полностью здоровы и идеальное зрение: слегка надавите на глазные яблоки и удерживайте в течении пяти секунд.

Для лечения хронической тахикардии следует нормализовать образ жизни. Откажитесь от кофе и других стимуляторов, учитесь техникам релаксации, спите положенные восемь часов в сутки, питайтесь здоровой пищей (минимизируйте количество сладкого) и гуляйте на свежем воздухе.

bradikardija

Брадикардия на ЭКГ

Брадикардия, при незначительной степени выраженности также не требует особого лечения. Скажем, если вы человек профессионально занимающий спортом, то число сердечных сокращений в спокойном состоянии может доходить до 55 ударов в минуту. Вероятно, в таком случае это будет вариантом нормы.

Этот вид аритмии требует внимания ко многим факторам. Часто брадикардия – сопутствующий симптом сердечных болезней, поэтому лечить следует в первую очередь основные заболевания. При снижении показателя частоты сердечных сокращений к 50 ударам в минуту и ниже требуется неотложное медикаментозное лечение сердечной аритмии такими препаратами, как атропин, атенолол, алупент или эуфилин. Используются такие лекарства только под контролем врача.

Предлагаем ознакомиться:  Какие травы можно пить при гипертонии

Могут помочь народные методы лечения брадикардии. Отличный рецепт (объём можно пропорционально увеличить):

  • 100 грамм грецких орехов (измельчить)
  • 50 грамм качественного кунжутного масла
  • 50 грамм сахара

Размешиваем всё это добро и используем по столовой ложке трижды в день за тридцать минут до еды.

При тяжелых случаях брадикардии, оптимальным лечением является имплантация кардиостимулятора, который электронными импульсами нормализует значение сердечных сокращений. Режим работы прибора устанавливается с помощью специального программатора.

Подбор антиаритмического препарата индивидуален и сложен, поэтому эффективность медикаментозного лечения часто определяют холтеровским мониторированием.

Если фармакологическое лечение оказывается неэффективным в некоторых случаях применяется электрическая кардиоверсия. Эта процедура состоит в  отправке к сердцу специальных электрических разрядов, которые нормализуют сердечный ритм.

В лечении сердечной аритмии используют также физиотерапию (электросон, углекислые ванны) и, при тяжелых сердечных патологиях, хирургическое вмешательство.

Широкий выбор средств для лечения сердечной аритмии предлагает народная медицина – отвары, настои, сборы из валерианы, хвоща, боярышника, мелиссы и других лекарственных растений. Но самолечение ни в коем случае недопустимо, даже растительные средства требуют рекомендаций врача.

Для того чтобы определить чем лечить другие виды аритмии вам потребуется полноценное медицинское обследование, потому что при таких нарушениях ритма сердца как экстрасистолия, фибрилляция или трепетание желудочков следует подбирать индивидуальную программу лечения.

О причинах и методах лечения аритмии

Спасаемся от аритмии сердца с помощью йоги

Полезные рецепты

Лекарственные смеси

Полезными для сердца считаются сухофрукты и орехи.

В интернете и кулинарных блогах существует множество разных интересных рецептов, которые помогут в борьбе с аритмией:

  • сочетание сухофруктов и орехов (инжир, курага, изюм, миндаль, грецкий орех, чернослив), залитых медом, можно подавать как десерт к чаю;
  • смузи на основе цитрусовых и ягод подойдет для перекуса;
  • в качестве салата подойдет натертый микс морковки и яблока, заправленный лимонным соком;
  • подсушенная на сковородке мука в сочетании с растопленным маслом и молоком, доведенное до кипения станет хорошим соусом к блюдам.

Симптомы аритмии сердца

Кардиограмма аритмии

Достаточно долгий период времени патология может не показывать себя, но чаще всего аритмия показывает себя негативной симптоматикой, которая мешает нормально жить:

  1. Ощущение трепыхания сердца и учащенное, либо слишком медленное сердцебиение.
  2. Приступы головокружения и задышка – они могут поражать пациента внезапно и также внезапно прекращаться. Основной симптом – их частота.
  3. Боль давящего характера в области грудины, ощущение того, что земля уходит из-под ног. Это обусловлено сбоем в работе ритмики сердечной мышцы и обеспечения нормального кровотока, что негативно сказывается на общем состоянии и координации движений.
  4. Приступы тошноты и рвоты, а также кратковременные помутнения перед глазами и потеря сознания.

Для постановки точного диагноза врачи, прежде всего, собирают анамнез течения болезни и выслушивают жалобы пациента, прослушивают периферический тип пульса. Для подтверждения или же опровержения предварительного диагноза – врачи направляют пациента на дополнительное обследование:

  1. ЭКГ – запись работы сердца, сокращений, отображаемая графически, позволяя оценить саму ритмику и состояние отдельных отделов сердца.
  2. УЗИ и ЭХО-кардиограмма – при помощи ультразвука можно на мониторе увидеть сердце, оценить его состояние, работу клапанов и диагностировать рубцы после ранее перенесенного инфаркта.
  3. Суточный мониторинг по Холтеру – помогает диагностировать аритмию в период привычного для пациента распорядка дня. Сам пациент ведет дневник симптоматики общего своего состояния, симптомов.
  4. ЭФИ – точный и достаточно информативный метод диагностики патологий, поражающих сердечную мышцу. Суть метода состоит в том, что в организм пациента вводят катетер с электродами, непосредственно в саму сердечную вену – далее применяют тепловое радиочастотное влияние. Это позволяет не только диагностировать тип аритмии, но и ее лечение.

К наиболее очевидным проявлениям болезни стоит отнести такие:

  • слишком сильное или, наоборот, чересчур слабое, а также неритмичное, биение сердца;
  • дрожь в конечностях;
  • высокое потоотделение;
  • заметное кислородное голодание;
  • головокружения;
  • темная пелена перед глазами;
  • боли в грудине утром;
  • предобморочные состояния.

Учимся питаться по правилам

Рассмотрим полезные свойства каждого из них. Дефицит магния в пище специалисты считают главной причиной всех сердечно-сосудистых заболеваний.

Без магния не обходятся жизненно важные реакции, протекающие в организме человека. Он:

  • является защитным барьером от инфекций;
  • помогает свертыванию крови;
  • участвует в формировании костной ткани;
  • регулирует работу внутренних органов;
  • успокаивает нервную систему.

Калий обеспечивает постоянный состав жидкости, заполняющей клетки и межклеточное пространство, регулирует сердечные сокращения, поддерживает кровяное давление на нормальном уровне.

От работы мышцы зависит не только здоровье, но и жизнь человека. В связи с этим перед врачом стоит задача – научить пациента правильно лечиться и питаться, потому что полученные с едой магний, калий и кальций в сочетании с приемом необходимых лекарственных препаратов смогут обеспечить нормальное выздоровление и улучшат качество жизни.

Предлагаем ознакомиться:  Предуктал при тахикардии - Все про гипертонию

Когда составляется диета при мерцательной аритмии, учитывается не только набор продуктов, но и их состав.

Чтобы исключить эти патологии, нужно следовать рекомендациям врача и отрегулировать свой режим питания.

Еда при мерцательной аритмии сердца включает такие правила:

  1. Не включать в рацион продукты, содержащие сахар и насыщенные холестерином.
  2. Полностью исключить жиры.
  3. Сразу после еды нельзя физически нагружать организм.
  4. Питаться следует небольшими порциями (нельзя переедать!).
  5. В рационе должна присутствовать растительная пища.
  6. Исключить кофе и крепкий чай.
  7. Не наедаться на ночь.
  8. Стараться ограничить употребление соли.
  9. Блюда должны быть комнатной температуры.

Кроме того, нужно составить и запомнить список продуктов, запрещенных к употреблению при аритмии. К ним относятся:

  1. Копченые изделия с избытком холестерина и соли (колбасы, сыры, бекон, мясо, сало).
  2. Тонизирующие напитки.
  3. Соленые и маринованные овощи.
  4. Мясные и рыбные консервы.
  5. Домашние заготовки (в них много сахара, соли и уксуса).
  6. Жирные сорта мяса (свинина, баранина, утка).
  7. Печень и блюда из нее.
  8. Яйца, сваренные вкрутую.
  9. Цельное молоко, домашний творог и сметана.
  10. Полуфабрикаты.
  11. Алкогольные напитки.

Диета при аритмии сердца должна включать продукты, богатые необходимыми микроэлементами, – калием, кальцием и магнием. К таким относят:

  1. Нежирные кисломолочные продукты и молоко.
  2. Бананы.
  3. Овощи: картофель (печеный), тыква, помидоры, капуста, огурцы, красный перец, свекла.
  4. Фрукты: черешня, яблоки, груши, абрикос, гранат, сухофрукты.
  5. Цитрусовые: лимон, мандарины, апельсины, грейпфрут.
  6. Бобовые (горох, фасоль – умеренно).
  7. Каши: гречневая, овсяная.
  8. Рыба.
  9. Нежирное мясо (кролик, курица, индейка, телятина).

Очень полезно при аритмии сердца добавлять в пищу зелень (петрушку, укроп, розмарин, кинзу, чеснок).

В рыбе содержатся омега-3 жирные кислоты, они устраняют воспаление в организме и помогают сосудам оставаться в тонусе.

Овощи и фрукты должны присутствовать на столе ежедневно. Они обеспечивают бесперебойную работу не только сердца, но и мозга.

При составлении меню на каждый день необходимо сбалансировать количество белков, жиров и углеводов. В этом сложном процессе поможет разобраться врач или диетолог. Суточная норма калорий для таких больных составляет не более 3000.

Отдельно нужно сказать о питьевом режиме. Как количество, так и качество жидкости играет роль в терапии аритмии. Так как чай (черный, зеленый) и кофе находятся в списке запрещенных напитков, которые могут провоцировать учащенное сердцебиение, то от них лучше отказаться совсем. Вместо них полезнее употреблять чаи из трав. Для этой цели подходящие варианты:

  • мята;
  • ромашка;
  • мелисса;
  • липа.

Чай полезно чередовать с минеральной негазированной водой. Можно в первой половине дня пить некрепкий зеленый чай, но при этом важно следить за состоянием своего здоровья, ведь в зеленом напитке содержится кофеин. Нужно измерять пульс и давление. При малейшем недомогании этот напиток нужно исключить.

Всего в течение дня показано выпивать не более 1,5 л жидкости, чтобы не заставлять сердце работать в усиленном режиме.

Диета при диагностированной аритмии – важная составляющая успешного лечения. Так из рациона стоит убрать продукты, которые будут возбуждать ЦНС и сердечную мышцу, не содержат соли. Вводить в рацион стоит продукты, богатые на кальций, калий и магний – те элементы, которые помогут восстановить сердце.

Рацион стоит строить по принципу – 60 % составляют овощи и фрукты, 30 – продукты, богатые на углеводы и 10 – белки. Готовить их можно на пару или же подавать в отварном виде, запекать, а вот жарить – при аритмии это табу.

Также стоит контролировать и собственный питьевой режим. Соки и морсы, соки и травяные чаи, чистая вода – стоит выпивать до 1.5 литров в сутки, что улучшает обменные процессы в организме.

Чтобы восстановить пульс, упор в лечении делается на коррекцию образа жизни. Наряду со спортом, спокойствием, режимом сна и отдыха важное место занимает правильное питание при аритмии. Полезные для сердца продукты могут укрепить ССС, а вредные — нарушить ее работу.

Режим питания очень важен при данном заболевании.

Режим питания и включения в рацион полезных продуктов подходит для любой диеты. Но аритмия — нарушение сердечного ритма, бывает разных видов и может сопровождаться сопутствующими недугами. Соответственно, лечащий врач, который владеет полной клинической картиной пациента, даст нужные и важные рекомендации для каждого отдельного случая и поможет подобрать рацион индивидуально.

АллергияАллергия
ОблысениеОблысение
БессонницаБессонница
БлизорукостьБлизорукость
ГриппГрипп
ЗапорЗапор
МигреньМигрень
АстмаАстма
ОжирениеОжирение
ЦеллюлитЦеллюлит
Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Как отличить инфаркт от стенокардии Гипертония
0 комментариев
Какие соки полезны при гипертонии Гипертония
0 комментариев
Adblock
detector