Повышен ldl в биохимическом анализе крови

Повышен ldl в биохимическом анализе крови

Повышен ldl в биохимическом анализе крови
СОДЕРЖАНИЕ
0

Что такое липидограмма крови

Многие наслышаны о негативном действии на организм избытка холестерина и жиров. Но, немногие знают, что дефицит этих веществ для жизни и здоровья ещё опаснее. Нарушения обмена жиров и холестерина обусловлены либо наследственной склонностью, либо легкомысленным образом жизни и нерациональным питанием.

Эвентуально опасные нарушения метаболизма жиров обнаруживают при помощи исследовательского теста — липидограмма крови как отображение липидного обмена, играющего важную роль в диагностике болезней сердца и сосудов.

Биохими́ческий ана́лиз кро́ви — это лабораторный метод исследования, использующийся в медицине, который отражает функциональное состояние органов и систем организма человека. Он позволяет определить функцию печени, почек, активный воспалительный процесс, ревматический процесс, а также нарушение водно-солевого обмена и дисбаланс микроэлементов.

Проведение анализа

Для биохимического анализа крови нужно подготовиться. Не следует принимать пищу примерно за 6 — 12 часов до исследования. Из жидкости не следует употреблять соки, молоко, алкоголь, сладкий чай или кофе.

Можно пить воду. Любые продукты влияют на показатели крови, они могут привести к неверным данным, что может повлечь за собой неправильное лечение. Взятие крови производится как правило в положении сидя или лежа.

На руку выше локтя накладывается специальный жгут. Место забора крови предварительно обрабатывается антисептиком для предотвращения инфицирования. В вену вводится игла и осуществляется забор крови. Кровь переливается в пробирку и отправляется с направлением в биохимическую лабораторию.

Нормальные (референсные) значения биохимических показателей крови взрослого человека.

Результаты анализа

Общий холестерин — это вещество, по своей структуре напоминающее жир и отвечающее за нормальное функционирование всех систем организма. Только благодаря CHOL наши клетки работают четко и слаженно, пища переваривается, образуются новые гормоны.

При обследовании общий холестерин выглядит как бесцветная жидкость. Учеными всего мира доказано, что холестерин попадает в наш организм с продуктами, содержащими жир, картошкой, яйцами. В связи с этим очень давно повелось, что холестерин опасен и может вызвать серьезные заболевания.

Доля правды в этом, конечно, есть. Многие заболевания, опасные для жизни, связаны с оседанием холестерина на стенках сосудов. По этой причине врачи настоятельно рекомендуют абсолютно всем хотя бы раз в год сдавать анализ крови на биохимию, чтобы отследить уровень CHOL в крови.

Повышенный уровень CHOL может способствовать образованию холестериновых бляшек в артериях. Это зачастую становится причиной инфарктов и инсультов.

Основные типы холестерина и их особенности

Слово «холестерин» у многих на слуху, но мало кому известно, что это такое? Название «холестерин» произошло от соединения двух греческих слов: chole—желчь, stear—, жир. Желчежир является важной составляющей липопротеидов клеточных мембран, обеспечивающих твёрдость их структуры.

Всё полезное, превзойдя меру, становится вредным. Этот постулат верен для холестерина и прочих липидов. Холестерин в крови человека постоянно присутствует в составе белков-липопротеидов крови.

Отличают несколько разновидностей таких липидов:

  • Липопротеиды LDL. Переносят печёночныйChol к тканям. Липопротеиды VLDL. Транспортируют триглицериды. Часть VLDL превращается в LDL. Это «плохие» холестерины, их избыток откладывается на эндотелии сосудов, образуя холестериновые бляшки;
  • HDL-липопротеиды. Транспортируют излишки Chol от тканей к печени. Это «хороший» жёлчежир. Он на эндотелий сосудов не откладывается;
  • Триглицериды. Классические жиры. Являясь наиболее энергоёмким из всех источников энергии, способствует выстиланию холестериновыми бляшками внутренней поверхности сосудов. Высокий HDL считают хорошим знаком: большая часть холестерола идёт в печень на переработку.

Сам по себе холестерин – это обычный жирный спирт. Данный компонент выполняет роль строительного материала (из него состоят мембраны клеток) и принимает непосредственное участие в синтезе стероидных гормонов. Часть поступает вместе с пищей, другая вырабатывается организмом самостоятельно.

Определить содержание вещества в крови (и его избыток – если это необходимо) позволяет специальный анализ. При этом он показывает содержание общего, вредного и полезного вещества.

Итак, холестерин и его виды:

  1. Общий – это средний показатель. Он состоит из набора фракций и сам по себе не является достаточно информативным.
  2. Плохой LDL холестерин – что это? Это липопротеид низкой плотности, содержание которого не должно превышать 4 ммоль/л. Если фракция холестерина LDL повышена, данный компонент начнет скапливаться на внутренних артериальных и сосудистых стенках – а дальше появляются бляшки, происходит закупорка просветов, образуются тромбы, развивается атеросклероз. Опаснее всего высокий LDL холестерин для людей с сахарным диабетом. Сначала врачи назначают пациентам диету, а если она не помогает, то медикаментозное лечение. Затягивать с визитом к доктору не следует – высокий ЛДЛ является главной причиной инфарктов и инсультов. Показатель, напротив, слишком низкий? Это не страшно.
  3. HDL холестерин является хорошим, то есть полезным. Но он должен быть в норме – при пониженном уровне ЛПВП возрастают риски заболеваний сердца. HDL холестерин – что это? Это липопротеиновое вещество высокой плотности, отвечающее за переработку вредного холестерина. Понижается оно обычно при чрезмерных физических нагрузках и злоупотреблении алкоголем. Показатель 1 ммоль/л является критическим. Если человек уже переносил инфаркты и инсульты, критический показатель поднимается до 1,5 ммоль/л.
    Отдельно измеряется уровень триглициридов – особой формы жиров, которая создается в организме. Их повышение обычно связано с недостаточной физической активностью, избыточной массой тела, высокоуглеводной диетой, курением, злоупотреблением алкоголя. Если у вас повышено содержание триглициридов крови, то, скорее всего, LDL c в биохимическом анализе крови будет слишком большим, а HDL – низким.
  4. Липопротеин (сокращенно ЛП) – это генетическая вариация плохого холестерина. Учитывайте данный момент при поиске ответа на вопрос, что такое LDL в биохимическом анализе крови. Повышенный ЛП – главный фактор риска преждевременного появления жировых бляшек и, как результат, ишемической болезни сердца.

Разновидности холестерина

  Холестерин 5 8: причины, лечение и снижение холестирина

При этом хороший холестерин организм производит сам, а плохой дополнительно поступает с пищей. Чем больше вы употребляете животных жиров, чем меньше двигаетесь, тем выше риски образования бляшек. За массой тела тоже нужно следить – и это вопрос здоровья, а не эстетики.

В комплексе с белками жиры образуют липопротеиды, которые циркулируют в крови в подвешенном состоянии. Концентрация каждого из компонентов в этих соединениях различна, что создает различную плотность частиц, положивших основу их классификации.

Большее содержание жира в белковом соединении определяет меньшую плотность и наоборот:

  1. Липопротеиды высокой плотности или hdl в биохимических анализах крови считаются полезными соединениями (лпвп).
  2. Липопротеиды с большей концентрацией жира носят название соединений низкой плотности (лпнп).
  3. Существуют и комплексы, перенасыщенные жиром, или липопротеиды очень низкой плотности (лпонп).

В точности каждое из соединений способно переносить жиры в виде холестерина, триглицеридов, фосфолипидов. Но два последних из списка в большей степени специализируются на переносе холестерина, который заставляет их оседать на стенках со всеми проявлениями атеросклероза.

Холестерин упаковывается в белковую оболочку, образуя липопротеид, и переносится к месту своего потребления.

Hdl или липотротеиды высокой плотности описывают процесс переноса жиров в организме. Нормальное их значение отражает низкий риск атеросклероза.

Итак, холестерин и его виды:

  1. Общий – это средний показатель. Он состоит из набора фракций и сам по себе не является достаточно информативным.
  2. Плохой LDL холестерин – что это? Это липопротеид низкой плотности, содержание которого не должно превышать 4 ммоль/л. Если фракция холестерина LDL повышена, данный компонент начнет скапливаться на внутренних артериальных и сосудистых стенках – а дальше появляются бляшки, происходит закупорка просветов, образуются тромбы, развивается атеросклероз. Опаснее всего высокий LDL холестерин для людей с сахарным диабетом. Сначала врачи назначают пациентам диету, а если она не помогает, то медикаментозное лечение. Затягивать с визитом к доктору не следует – высокий ЛДЛ является главной причиной инфарктов и инсультов. Показатель, напротив, слишком низкий? Это не страшно.
  3. HDL холестерин является хорошим, то есть полезным. Но он должен быть в норме – при пониженном уровне ЛПВП возрастают риски заболеваний сердца. HDL холестерин – что это? Это липопротеиновое вещество высокой плотности, отвечающее за переработку вредного холестерина. Понижается оно обычно при чрезмерных физических нагрузках и злоупотреблении алкоголем. Показатель 1 ммоль/л является критическим. Если человек уже переносил инфаркты и инсульты, критический показатель поднимается до 1,5 ммоль/л.

Отдельно измеряется уровень триглициридов – особой формы жиров, которая создается в организме. Их повышение обычно связано с недостаточной физической активностью, избыточной массой тела, высокоуглеводной диетой, курением, злоупотреблением алкоголя.

  • Липопротеин (сокращенно ЛП) – это генетическая вариация плохого холестерина. Учитывайте данный момент при поиске ответа на вопрос, что такое LDL в биохимическом анализе крови. Повышенный ЛП – главный фактор риска преждевременного появления жировых бляшек и, как результат, ишемической болезни сердца.
  • Довольно часто о холестерине звучат только негативные отзывы в СМИ (прессе, интернете) или в разговоре приятельниц. Это слово часто употребляется в жизни людей и обычно его наделяют плохой репутацией.

    Вся беда в том, что большинство людей о нем имеют недостаточно знаний, а те которые и имеют — сильно далеки от реальности. А суть вопроса кроется в том, что существуют два вида холестерина: хороший и плохой.

    Предлагаем ознакомиться:  О чем говорит низкий пульс и как его нормализовать?

    Холестерин — это жирный спирт. Он является строительным материалом для мембран клеток. Он участвует в выработке многих стероидных гормонов. Основная его часть вырабатывается постоянно в печени, а остальное количество поступает из продуктов, которые потребляет человек.

    Общий холестерин в организме подразделяется на фракции. Тот, который называется липопротеид низкой плотности или ЛПНП (LDL) принято называть «плохим». Его норма в организме должна быть не выше 4 ммоль/л, поэтому необходимо знать, как снизить его при необходимости.

    Если уровень общего холестерина увеличен, то постепенно он будет накапливаться на внутренних стенках артерий и сосудов. В конечном счете, это приводит, к образованию атеросклеротических бляшек, закупорке сосудов и образованию тромбов, развитию атеросклероза.

    Особенно опасно данное состояние для тех, кто попутно имеет сахарный диабет. Такие цифры говорят о патологии в организме и требуют изначально сбалансированного питания. Если диета не помогает при высоком холестерине (его снижению), то придется назначить медикаментозное лечение.

    Иногда в подобных случаях требуются серьезные операции во избежание инсультов и инфарктов, которые могут возникнуть, когда тромбы блокируют артерии. Пониженное додержание LDL для организма не страшно.

    Есть и противоположность «плохому» — холестерин липопротеинов высокой плотности или ЛПВП (HDL) — «хороший». При нормальном содержании HDL уменьшается риск заболеваний сердца, а если ЛПВП понижен, возникает риск сердечных заболеваний.

    Когда он находится в норме, то забирает в организме плохой LDL и отправляет на переработку и уничтожение в печень. Чрезмерное употребление спиртного и непомерные физические нагрузки приводят к уменьшению ЛПВП.

    • ЛПНП — холестерин липопротеидов низкой плотности. При рождении он в норме меньше 3 ммоль/л. С увеличением возраста его норма увеличивается до: у мужчин — 2,02-4,79 ммоль/л, у женщин — 1,92-4,51 ммоль/л.
    • ЛПОНП — холестерин липопротеидов очень низкой плотности;
    • ЛПВП — холестерин липопротеидов высокой плотности (норма у мужчин — 0,72-1,63 ммоль/л, у женщин — 0,86-2,28 ммоль/л.).

    Высокий и низкий холестерин: причины

    Дислипидемия – это опасное состояние, при котором повышается уровень LDL холестерина, концентрация HDL снижается.

    • наследственная предрасположенность;
    • гипотиреоз;
    • сахарный диабет;
    • заболевания печени с нарушением оттока желчи;
    • прием мочегонных и антигипертензивных средств;
    • неправильное питание (изобилие в рационе продуктов с высоким содержанием холестерола: сливочное масло, животный жир, яйца).

    Прогрессирующее увеличение LDL-холестерина является причиной атеросклероза. Клинически заболевания проявляются ишемической болезнью сердца, синдромом абдоминальной ишемии и различными патологиями других органов.

    Следующие факторы, являются «пусковыми» для развития атеросклероза:

    • Модифицируемые: гиподинамия, нерациональное питание, стрессы, курение, ожирение, артериальная гипертензия.
    • Немодифицируемые: возраст старше 50 лет, мужской пол, отягощенный семейный анамнез, острые сердечно-сосудистые катастрофы в прошлом (инфаркт, инсульт).

    Холестерин LDL – это вредное вещество, повышенное содержание которого приводит к развитию патологических состояний.

    Расшифровка результатов

    Причины его увеличения:

    • Наследственность;
    • Билиарный цирроз;
    • Неправильное питание;
    • Диабет;
    • Гипотиреоз;
    • Заболевания печени;
    • Опухоли простаты, поджелудочной железы злокачественного характера;
    • Гломерулонефрит;
    • Алкоголизм;
    • Гиперкальциемия;
    • Порфирия;
    • Беременность;
    • Инфаркт, заболевания сосуда и сердца;
    • Удаление яичников;
    • И так далее.

    То есть практически любое острое или хроническое заболевание может влиять на содержание жирного спирта в крови.

    Самой распространенной причиной повышенного LDL принято считать несбалансированное питание с высоким количеством животных жиров, сахара и соли. Кроме того, можно насчитать много болезней, которые провоцируют рост плохого холестерина. Основными из них являются:

    • холестаз (снижение количества желчи, которое приходит в двенадцатиперстную кишку, в связи с расстройством функции синтеза или вывода);
    • проблемы с почками, при этом нарушается обмен веществ;
    • заболевание щитовидной железы, что ведет к нарушению работы органов и систем;
    • сахарный диабет (гормональные нарушения);
    • алкоголизм (влияет на качество работы печени);
    • ожирение (присутствует огромный риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний);
    • наследственный фактор, на который часто указывают желтые пятна на кожном покрове;
    • тромбоз – заболевание с образованием сгустков крови преимущественно в периферических сосудах.

    Пониженное значение LDL указывает на:

    • нарушение функционирования внутренних органов (печени, почек, надпочечников, кишечника) и половых желез;
    • гипотериоз (избыточная выработка гормонов щитовидной железы);
    • возникновение раковых клеток в центральных органах кроветворения – красном костном мозге или вилочковой железе;
    • острое инфекционное заболевание;
    • воспаление суставов;
    • нехватку витамина В12;
    • патологию органов дыхания;
    • наследственность.

    ЛПВП (фракция холестерина HDL) с повышенным значением информируют о наличии защиты здорового организма от посягательств атеросклероза и других грозных сердечно-сосудистых заболеваний. Если повышение значительное, то оно предупреждает о генетическом сбое, хроническом алкоголизме, проблемах с печенью или щитовидной железой. Рост HDL также может возникнуть из-за приема инсулина и кортизона.

    Причинами пониженного HDL называют сахарный диабет, гиперлипопротеинемию IV типа (нарушение обмена триглицеридов, образующихся в печени), заболевания почек и печени, острые инфекционные патологии.

    Если говорить об общем холестерине (очень условном показателе), то его повышение можно рассматривать как пренебрежение к правильному питанию, недостаточные физические нагрузки, курение, генетическая предрасположенность, лишний вес, регулярные стрессы.

    Низкий общий холестерин может косвенно оповестить о соблюдающихся жестких диетах, большом количестве сахара и малом объеме жиров в поступающей в организм пище, плохом усвоении еды, сбое в работе печени и щитовидной железы, постоянных стрессах, малокровии.

    Холестерин LDL – это вредное вещество, повышенное содержание которого приводит к развитию патологических состояний.

    • Наследственность; Неправильное питание
    • Билиарный цирроз;
    • Неправильное питание;
    • Диабет;
    • Гипотиреоз;
    • Заболевания печени;
    • Опухоли простаты, поджелудочной железы злокачественного характера;
    • Гломерулонефрит;
    • Алкоголизм;
    • Гиперкальциемия; Заболевания сосуда и сердца
    • Порфирия;
    • Беременность;
    • Инфаркт, заболевания сосуда и сердца;
    • Удаление яичников;
    • И так далее.
    • Болезни печени;
    • Гипертиреоз;
    • Анемия; Болезни печени
    • Плохое питание, недоедание;
    • Сепсис;
    • Цирроз;
    • Опухолевые заболевания;
    • Обструкция легких;
    • Артриты.

    Повышенное количество холестерина и ЛПНП, а также низкое количество HDL у женщин и мужчин может быть спровоцировано следующими причинами:

    • неправильное питание, когда в пище содержится высокий уровень углеводов, транс-жиров, а также очень мало клетчатки, пектинов, витаминов, минералов, растительных жиров;
    • ожирение, переедание;
    • злоупотребление спиртными напитками, курение;
    • застой желчи и другие проблемы печени;
    • заболевания почек;
    • некоторые лекарства;
    • проблемы с поджелудочной железой, щитовидкой;
    • повышенная выработка гормонов, что синтезирует кора надпочечников;
    • некоторые вирусные инфекции;
    • у женщин – беременность.

    Низкое количество холестерина у женщин и мужчин также опасно, поскольку говорит о развитии серьезных болезней. Такие значения наблюдаются после длительных голодовок, из-за серьезных ожогов. Бывает при неспособности организма нормально усваивать жиры, что свидетельствует о серьезном нарушении обмена веществ и требует медицинской помощи.

    Холестерин понижен может быть при туберкулезе, хронической сердечной недостаточности, острых инфекционных заболеваниях, заражении крови, циррозе, онкологии. В этом случае человек нуждается в срочной медицинской помощи. Иначе будет летальный исход.

    Биохимический анализ показывает низкое количество холестерина у вегетарианцев. Это связано с тем, что в их пище отсутствуют животные жиры. Поэтому вегетарианцы должны позаботиться о присутствии в пище продуктов, богатых холестерином.

    Расшифровка анализа может показать отклонение от нормы, если человек перед анализом употреблял любые лекарства (в том числе, контрацептивы). Также нельзя перед сдачей крови подвергать организм физическим нагрузкам.

    После того как врач получит расшифровку биохимического анализа, при неудовлетворительных результатах он назначит лечение, исходя из индивидуальных особенностей организма. Помимо приема лекарств пациент обязан соблюдать диету, которая снизит или повысит уровень природного жирного спирта в организме (в зависимости от характера недуга). Если её не придерживаться, лечение одними лишь медпрепаратами может оказаться неэффективным.

    Норма общего холестерина в крови

    На повышение показателя ЛПНП могут влиять некоторые факторы:

    • алиментарные факторы — нерациональное питание;
    • недостаточно подвижный образ жизни;
    • нарушение обменных процессов — избыточная масса тела;
    • курение;
    • злоупотребление алкоголем;
    • эндокринные заболевания — сахарный диабет, гипотиреоз;
    • гипертония;
    • болезни печени;
    • наследственная гиперлипопротеинемия.

    Диета для снижения уровня холестерина

    Одновременно с физическими нагрузками следует изменить свои вкусовые пристрастия. Это бывает сделать трудно, но ведь речь идет о здоровье, поэтому такой шаг необходим.

    Исключить из рациона следует все продукты, в состав которых входит много насыщенных жиров. К ним относятся:

    • все колбасные изделия;
    • все мясные полуфабрикаты;
    • вся выпечка и сдоба, пирожные и печенье;
    • жирные сорта мяса;
    • сало;
    • растительное масло (кроме соевого, рапсового и кукурузного);
    • сливки и сметана;
    • майонез;
    • твердые сорта сыра.

    Фрукты, свежие овощи и свежевыжатые соки из них, напротив, рекомендуется включить в свой рацион. Морская рыба тоже будет полезна, т. к. в ней содержатся жирные кислоты омега-3. Особенно полезны сардины и лосось, но рыба не должна быть соленой или жареной. Лучше всего ее готовить на пару или запекать в духовке.

    Некрепкий зеленый чай также в некоторой степени снижает холестерин, т. к. в его состав входят флавоноиды, они способны укреплять стенки кровеносных сосудов.

    Предлагаем ознакомиться:  Как узнать был ли инфаркт или нет

    Некоторые специалисты считают, что употребление красного вина в совсем небольших количествах способно снижать уровень плохого холестерина. Другие ученые с этими данными не соглашаются и говорят, что алкоголь, даже в малых дозах, наносит вред организму. Поэтому такое лечение лучше отложить до тех пор, пока все специалисты не придут к единому мнению.

    Точно установлено, что существуют продукты, регулярное употребление которых способно понизить уровень холестерина на 10%. К ним относятся:

    1. Орехи — они способны препятствовать усвоению насыщенных жиров организмом. Но их употреблять следует в ограниченном количестве (не более 10-12 штук в день), т. к. они слишком калорийны.
    2. Зерновые — овес, ячмень, а также дикий рис и отруби содержат необходимую для хорошего пищеварения клетчатку.
    3. Соя, точнее изофлавоны, в ней содержащиеся, способна понижать холестерин ЛПНП.
    4. Полиненасыщенные растительные масла (соевое, льняное, ореховое, рапсовое и кукурузное) при высоком холестерине в пищу употреблять можно. Эти виды масел содержат полиненасыщенные жирные кислоты, способные снижать холестерин. Именно ими рекомендуется заправлять салаты из свежих овощей.
    5. Морская рыба должна хотя бы 3 раза в неделю включаться в меню.
    6. Любые фрукты и овощи содержат растворимые волокна, именно они помогают вывести из организма холестерин ЛПНП. Особенно полезно включать в рацион капусту, морковь, цитрусовые, яблоки и абрикосы. Из бобовых особенно полезна фасоль.
    7. Считается, что чеснок, особенно в сочетании с лимоном, способен очистить от холестериновых бляшек кровеносные сосуды. Именно эти два продукта входят в состав большого количества народных рецептов для очищения сосудов и снижения холестерина.

    В случае если холестерин ЛПНП ниже нормы, такое состояние лечения не требует. Это может быть результатом недостаточного питания и низкокалорийных диет. В этом случае следует вернуться к сбалансированному рациону. Этого будет достаточно.

    Как определить уровень ЛПНП?

    Для определения уровня холестерина достаточно сдать кровь из вены в процедурном кабинете любой поликлиники. Потребуется направление от врача на анализ холестерина ЛПНП. Его можно получить на приеме у терапевта, кардиолога, хирурга или в доврачебном кабинете.

    Кровь на анализ холестерина ЛПНП сдается утром натощак. Накануне желательно не употреблять жирной пищи, а ужин должен быть не позднее 19.00. В противном случае истинные показатели холестерина могут быть несколько искажены.

    Результат анализа можно получить уже на следующий день. Если окажется, что холестерин ЛПНП повышен, лечение назначит врач. При показателях общего холестерина более 10 ммоль/л и высокой фракции ЛПНП может быть предложена госпитализация в кардиологическое отделение или назначено амбулаторное лечение.

    Лечение медикаментозное

    Как выяснили, повышение уровня холестерина ЛПНП играет одну из основных ролей в развитии атеросклероза. Чтобы не допустить формирования этой болезни и ее осложнений, необходимо постоянно наблюдать за уровнем данного вещества, особенно если есть предрасположенность к его повышению. В случае если холестерин ЛПНП повышен, лечение следует проходить у кардиолога.

    Если питание и физические нагрузки не помогли справиться с высоким уровнем холестерина, следует принимать назначенные врачом лекарственные средства. Это могут быть:

    • статины;
    • ниацин (никотиновая кислота);
    • фибраты или соли фибриновой кислоты, которые снижают уровень триглицеридов и увеличивают ЛПВН, соответственно понижая «плохую» фракцию холестерина — ЛПНП;
    • секвестранты желчных кислот;
    • ингибиторы абсорбции холестерина (препарат «Эзетимиб»);
    • пищевые добавки, содержащие в своем составе омега-3 жирные кислоты.

    Для понижения вредной фракции LDL — холестерина врач сначала назначает диету как самое простое и действенное средство. Полезными продуктами считаются: растительные масла (подсолнечное, оливковое, льняное, арахисовое, кукурузное), нежирное мясо и яйца (в дозированном количестве), овощи (без ограничений), птица без кожи, крупы, рыба, нежирные молочные продукты, чеснок, орехи как дополнение в блюда (фисташки, миндаль, грецкие), фасоль, печеные яблоки, другие фрукты, цитрусовые.

    Необходимо исключить из рациона продукты с содержанием животных жиров, консервы, экзотическое масло (например, пальмовое), фаст-фуд (хот-доги, гамбургеры, шаурму, чипсы, пончики, шоколад, газированные напитки), сладости, выпечку, мороженое.

    Одновременно с коррекцией питания следует отказаться от вредных привычек: табака и лежания на диване. Бег, плавание, ходьба, спортивные упражнения (аэробика, шейпинг, пилатес) укрепят здоровье и повысят полезный холестерин.

    В сложных случаях, когда не помогает изменение в питании и образе жизни, доктор назначает медикаментозное лечение статинами, фибратами, никотиновой кислотой. Препараты подбираются строго индивидуально, при самолечении могут нанести непоправимый вред здоровью.

    Если холестерин HDL понижен, то в питание требуется включить продукты с содержанием жирных кислот омега-3: сливочное и оливковое масло, морскую рыбу, грецкие орехи, субпродукты (печень, почки, мозги), твердый сыр, овощи, фрукты, цитрусовые, зелень.

    Повышение полезного холестерина также предусматривает исключение из привычек курение и алкоголь. Подкрепление диеты препаратами и витаминами выбирает эндокринолог по подробным результатам биохимического анализа крови.

    При контроле LDL- и HDL-холестерина можно избежать развития сложных и опасных для здоровья заболеваний и улучшить свое самочувствие.

    Показатели жирового обмена в биохимическом анализе крови. Расшифровка.

    Анализ крови на холестерин – это одно из важнейших исследований, которое помогает оценить уровень холестериновых телец в крови, что может свидетельствовать о здоровье человека. Своевременно произведенное исследование помогает выявить наличие патологий на ранних стадиях (атеросклероз сосудов, тромбофлебит, ишемическая болезнь сердца).

    Рекомендовано сдавать кровь на холестерин минимум 1 раз в год, чего будет достаточно для самоконтроля общего состояния здоровья. О чем говорит расшифровка результатов анализа, и каким он бывает по своей природе, разберем далее.

    Прежде чем перейти к рассмотрению расшифровки, необходимо понять, что такое холестерин. Холестерин – это жирорастворимое соединение, которое продуцируется клетками печени, почками и надпочечниками с целью укрепления клеточных мембран, нормализуя их проницаемость. Также эти клетки выполняют следующие полезные функции для организма:

    • участвуют в процессе синтеза и всасывания витамина D;
    • задействованы в синтезе желчи;
    • позволяют эритроцитам избежать преждевременного гемолиза (распада);
    • принимают активное участие в выработке стероидных гормонов.

    Эти достаточно важные функции холестерина указывают на его высокую значимость для организма. Однако, в том случае, если концентрация его выше нормы, могут развиваться проблемы со здоровьем.

    Сам по себе холестерин не растворяется водой, поэтому для его полноценной транспортировки и утилизации необходимы специальные белковые молекулы – апопротеины. При присоединении холестериновых клеток к апопротеинам образуется устойчивое соединение – липопротеин, который легко растворяется и быстрее транспортируется по кровеносным сосудам.

    В зависимости от того, сколько белковых молекул присоединяется к молекуле холестерина, липопротеины можно разделить на несколько категорий:

    1. Липопротеины очень низкой плотности (ЛПОНП) – на одну молекулу приходится третья часть молекулы белка, чего катастрофически мало для полноценного передвижения и выведения холестерина. Такой процесс способствует накоплению его в крови, что приводит к закупорке сосудов и развитию различных заболеваний.
    2. Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) – на одну молекулу приходится менее одной молекулы белка. Такие соединения малоподвижны и плохо растворяются, поэтому у них больше всего шансов оседать в сосудах.
    3. Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) – более устойчивые соединения, которые хорошо транспортируются и растворяются водой.
    4. Хиломикроны – самые крупные холестериновые частицы, обладающие умеренной подвижностью и плохой растворимостью в воде.

    Холестерин в крови нужен, однако некоторые его разновидности могут провоцировать развитие заболеваний. Поэтому липопротеины с низкой плотностью принято считать плохим холестерином, который приводит к закупорке сосудов.

    При этом липопротеины с высокой плотностью являются гарантом здоровья и полноценности всех обменных процессов в организме. Биохимия позволяет выявить предрасположенность к развитию заболеваний, связанных именно с количественным и качественным составом холестерина в крови.

    Для того, чтобы выявить концентрацию и наличие всех типов холестерина в крови используется специальный анализ, результаты которого заключают в липидограмму. Сюда входят такие показатели, как общий холестерин, уровень триглициридов, липопротеины высокой плотности, липопротеины низкой плотности, индекс атерогенности.

    Холестерин в анализе крови определяют, используя биохимический анализ крови. Развернутый анализ позволяет увидеть возможные проблемы со здоровьем, что провоцируется увеличением концентрации плохого холестерина.

    Мы привыкли к тому, что холестерин – зло. Почему? Потому что в средствах массовой информации встречается много материалов на тему вредных бляшек, инфаркта и инсульта, виной чему, конечно же, холестерин.

    Предлагаем ознакомиться:  Противовирусные препараты для детей от коксаки. Что показывает анализ на энтеровирусную инфекцию

    Необходимость проанализировать соотношение липидных фракций обмена крови представляется при следующих ситуациях:

    • Плановые профилактические осмотры здоровых людей с периодичностью раз в пятилетие;
    • При сверхнормативном повышении холестерина в крови;
    • Факиры риска— по возрасту от 50-55, липоматоз, табакокурение, адинамия;
    • Наследственная расположенность к кардио-сосудистым патологиям, сахарному диабету, инфарктам и инсультам;
    • Контроль результативности диеты и применение статинов для поижения холестерина.

    Для получения достоверных данных требуется соблюсти следующие установления:

    • Кровь сдают натощак утром;
    • Не допускается приём спиртного за сутки, а табака за час до отбора материала;
    • Исключить физические нагрузки за сутки до отбора пробы;
    • Избегать стрессовых ситуаций.

    Для определения показателей липидограммы используется кровь из вены, взятая утром, натощак. Подготовка к сдаче анализа обычная – воздержание от пищи в течение 6-8 часов, избегание физических нагрузок и обильной жирной пищи.

    Определение общего холестерина проводят унифицированным международным методом Абеля или Илька. Определение фракций проводят методами осаждения и фотометрии, которые довольно трудоемки, однако точны, специфичны и достаточно чувствительны.

    Автор предупреждает, что показатели нормы даны усредненные, и в каждой лаборатории могут отличаться. Материал статьи следует использовать как справочный и не предпринимать попыток самостоятельно поставить диагноз и начать лечение.

    Липидограмма – что это? Сегодня определяют концентрацию следующих липопротеинов крови:

    1. Общий холестерин
    2. Липопротеины высокой плотности (ЛПВП или α-холестерин),
    3. Липопротеины низкой плотности (ЛПНП бета холестерин).
    4. Триглицериды (ТГ)

    Совокупность этих показателей (холестерин, ЛПНП, ЛПВП, ТГ) называется липидограмма. Более важным диагностическим критерием риска развития атеросклероза является повышение фракции ЛПНП, которая называется атерогенной, то есть способствующей развитию атеросклероза.

    ЛПВП – напротив, являются антиатерогенной фракцией, так как снижают риск развития атеросклероза.

    Триглицериды являются транспортной формой жиров, поэтому их высокое содержание в крови также приводит к риску развития атеросклероза. Все эти показатели в совокупности или по отдельности используются для диагностики атеросклероза, ИБС, также для определения группы риска по развитию данных заболеваний. Также используют в качестве контроля за лечением.

    ишемической болезни сердца читайте в статье: Стенокардия

    Каждый взрослый человек должен знать, что такое HDL холестерин и LDL в анализе крови, какие показатели являются нормой, и что нужно делать в случае их отклонения от заданных значений.

    Делать анализ крови на холестерин рекомендуется в следующих случаях:

    • Детям старше двух лет, если у их родителя повышен уровень данного вещества (то есть составляет 240мг/дл и более);
    • Мужчинам в возрасте 20-35 лет и женщинам в возрасте 20-45 лет нужно проводить тексты каждые 5 лет или чаще, если для этого есть соответствующие показания;
    • По назначению врача для определения эффективности диеты или медикаментозного лечения.

    Данные анализа позволяют оценивать риски развития атеросклероза, синтетическую функцию печени и своевременно диагностировать проблемы липидного обмена.

    Биохимический анализ крови — исследование, которое проходят все. Такова медицинская норма. Однако существуют люди, которые входят в группу риска и которым сдавать анализ на общий холестерин нужно гораздо чаще во избежание серьезных последствий со здоровьем. В зоне риска люди — носители следующих заболеваний:

    • Гипотериоз. Патология, связанная с неправильным функционированием щитовидной железы. Проблемы со здоровьем в данном случае связаны с недостаточной выработкой гормонов. Только своевременное обследование поможет предотвратить дальнейшее развитие заболевания, которое зачастую невозможно уже остановить.
    • Гипертриоз. Прямо противоположное явление. Щитовидная железа вырабатывает в несколько раз больше гормонов, чем нужно организму.
    • Атеросклероз. Заболевание, напрямую связанное с накоплением холестерина в сосудах головного мозга, что приводит к образованию холестериновых бляшек. Нарушается кровообращение, что ведет за собой необратимые последствия. Если раньше медики считали атеросклероз болезнью старости, то на сегодняшний день известны случаи заболевания в молодом возрасте.
    • Печеночные патологии. Печень — это тот самый орган — фильтр, участвующий в переработке всех веществ, попадающих в организм. Именно печень первая остро реагирует на повышение холестерина в крови и незамедлительно дает об этом знать.

    Очень важно понимать, что биохимия крови способна выявить как хороший, так и плохой холестерин. Своевременное обнаружение проблемы — залог эффективного лечения.

    Норма СНОL — величина непостоянная. Ее значение зависит от многих факторов: пол, возраст пациента, прием препаратов. Распределения уровня CHOL по половому признаку нет только у новорожденных детей. Измерение уровня общего холестерина в крови происходит в ммоль на 1 литр биоматериала.

    Возраст Норма
    Мужской пол Женский пол
    Дети
    0-5 лет 2,95 – 5,25 2,9 – 5,18
    5 — 10 лет 3,13 – 5,25 3,26 – 5,3
    Подростки
    10 — 15 лет 3,08 – 5,23 3,21 – 5,2
    15 — 20 лет 2,93 – 5,1 3,08 – 5,18
    Средний возраст
    20-25 лет 3,21- 5,64 3,16 – 5,59
    25- 30 лет 3,44 – 6,32 3,32 – 5,75
    30 – 35 лет 3,57 – 6,58 3,37 – 5,96
    35 – 40 лет 3,78 – 6,99 3,63 – 6,27
    Зрелый возраст
    40 – 45 лет 3,91 – 6,94 3,81 – 6,53
    45 – 50 лет 4,09 – 7,15 3,94 – 6,86
    50 — 55 лет 4,09 – 7,15 4,2 – 7,38
    Пожилые люди
    55 – 60 лет 4,04 – 7,15 4,45 -7,77
    60 -65 лет 4,12 – 7,15 4,45 – 7,69
    65 – 70 лет 4,09 – 7,1 4,43 – 7,85
    70 и далее 3,73 – 6,86 4,48 – 7,25

    Концентрация CHOL в крови человека постоянно варьируется. Так, например, у женщин рост общего холестерина происходит до наступления климакса постепенно. Далее уровень гормонов падает, а показатель CHOL резко поднимается .

    • Кровь сдают натощак утром;
    • Не допускается приём спиртного за сутки, а табака за час до отбора материала;
    • Исключить физические нагрузки за сутки до отбора пробы;
    • Избегать стрессовых ситуаций.

    Результаты анализа

    • Детям старше двух лет, если у их родителя повышен уровень данного вещества (то есть составляет 240мг/дл и более);
    • Мужчинам в возрастелет и женщинам в возрастелет нужно проводить тексты каждые 5 лет или чаще, если для этого есть соответствующие показания;
    • По назначению врача для определения эффективности диеты или медикаментозного лечения.
    • детям старше двух лет при семейной наследственности повышенного LDL;
    • мужчинам от 20 до 35 лет (каждые 5 лет);
    • женщинам в возрастной категориилет (1 раз в 5 лет);
    • пациентам, которым назначается сдача анализов в процессе лечения.
    • Холестерин ЛПНП, Липопротеиды низкой плотности, LDL , β-липопротеиды (65-75% от общего).

    Снижение уровня холестерина без лекарств

    Прежде чем начинать снижение холестерина лекарственными средствами, нужно попробовать сделать это с помощью специальной диеты и физических нагрузок. Как снизить холестерин ЛПНП без таблеток? Регулярные умеренные физические нагрузки помогут в решении этого вопроса.

    Не обязательно идти в спортивный зал и усиленно там тренироваться. Если нет болезней сердечно-сосудистой системы, можно делать небольшие 30-минутные пробежки в свободное время, но нужно следить за пульсом.

    Он не должен быть выше обычного более чем на 80%, т. е. сразу после пробежки пульс 100-140 ударов в минуту — это норма. Причем через 5-10 минут он должен вернуться к своим нормальным значениям — 60-80 ударов в минуту.

    Иногда пробежки противопоказаны, в этом случае прекрасным решением будут 40-минутные прогулки пешком в нормальном темпе.

    Холестерин ЛПНП: норма у женщин и мужчин

    Рассмотрим нормальные значения холестерина ЛПНП.

    Возраст Мужчины Женщины Единица измерения
    До 19 лет 1,5-3,6 1,5-3,9 ммоль/л
    От 20 до 29 лет 1,5-4,5 1,5-4,2
    От 30 до 39 лет 2,0-4,9 1,8-4,4
    От 40 до 49 лет 2,3-5,3 2,0-4,9
    От 50 до 59 лет 2,3-5,3 2,3-5,7
    От 60 до 69 лет 2,3-5,6 2,6-6,0
    От 70 и старше 2,3-4,9 2,4-5,6

    В приведенной таблице видно, как в зависимости от возраста и половой принадлежности меняется одна из основных фракций липидограммы — холестерин ЛПНП. Норма у женщин немного отличается от мужской. Это связано с различиями гормонального фона представителей разных полов.

    https://www.youtube.com/watch?v=RuA0uXdZJfQ

    Нормальные значения ЛПНП у мужчин в возрасте от 20 до 60 лет немного выше, чем у прекрасной половины. Однако в более зрелом возрасте все меняется, и холестерин ЛПНП (норма) у женщин догоняет мужские показатели и даже становится немного выше. Так сказывается недостаток женских гормонов в климактерическом периоде.

    Также на его уровень может влиять и региональная принадлежность. Так, например, концентрация холестерина у жителей Индии и Пакистана несколько выше, чем у других этногрупп.

    Комментировать
    0
    Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

    Это интересно
    Эутирокс и аритмия Гипертония
    0 комментариев
    Брадикардия сердца у детей — Цветы жизни Гипертония
    0 комментариев
    Стенокардия или грудной остеохондроз? Гипертония
    0 комментариев
    Adblock
    detector