Почему появляются синяки на теле без причины

Почему появляются синяки на теле без причины

Почему появляются синяки на теле без причины
СОДЕРЖАНИЕ
0

Выясняем, почему появляются гематомы

Синяк – это гематома, возникающая в результате подкожного кровоподтека на фоне повреждения мелких кровеносных капилляров. Чаще всего ее появление происходит во время удара или ушиба, при котором отмечается разрыв стенок капилляров. А так как у некоторых женщин кожа нежная и тонкая, и незначительные травмы, остающиеся незаметными, приводят к появлению маленьких синяков на руках или ногах.

Гемофилия

Но если женщина уверена, что не получала никаких травм, то появление подкожных кровоподтеков может являться симптомом серьезного заболевания – гемофилии. Характеризуется он нарушением свертываемости крови и снижением проницаемости сосудов. При ее развитии кровь просачивается через сосудистые стенки и скапливается в подкожных слоях, образуя видимые невооруженным взглядом темно-синие или бордовые пятна.

Гемофилия – это опасное заболевание, при котором значительно повышаются риски открытия внутренних и наружных кровотечений (например, из носа). Лицам с таким диагнозом опасаются делать операции, так как любое повреждение сосудов может привести к гибели пациента.

Открытие кровотечений при гемофилии может даже бытовая травма. Поэтому заниматься лечением этого недуга необходимо сразу же после возникновения его первичных симптомов. А ими, как раз-таки, являются синяки, которые возникают без причины и на различных участках тела:

  • под глазами;
  • на животе;
  • на бедрах;
  • на пальцах и запястьях;
  • на шее;
  • на висках;
  • на коленях;
  • на ягодицах;
  • на ступнях и т.д.

Тромбоцитопения

Образование синяков на теле без причины – это также признак развития тромбоцитопении. Это заболевание характеризуется снижением в крови количества тромбоцитов. При развитии тромбоцитопении у женщин часто наблюдаются:

  • обильные месячные;
  • кровь из носа;
  • геморрагическая сыпь;
  • боль в мышцах и позвоночнике.

При тяжелых формах развития болезни могут открываться желудочно-кишечные кровотечения и кровоизлияния во внутренних органах. Часто при этом заболевании синяки возникают на ладонях. Но также их возникновение возможно на конечностях (пятках, голенях, пальцах рук) и подбородке.

Частым спутником тромбоцитопении является железодефицитная анемия, характеризующаяся снижением уровня гемоглобина в крови. Основными ее признаками являются:

  • слабость;
  • бледность и сухость кожи;
  • ярко-красные обильные выделения во время месячных;
  • снижение аппетита;
  • выпадение волос;
  • головокружения;
  • головные боли;
  • ухудшение памяти и концентрации внимания.

Вазопатия

Еще одна болезнь, которая проявляется возникновением гематом на теле. Развитие вазопатии связано с повреждением вен на фоне негативного воздействия инфекционных, токсических, аллергических или иммунологических агентов. От этого заболевания сильно страдает кровообращение в организме, из-за чего оно часто сопровождается патологиями печени и почек, поджелудочной железы и органов репродуктивной системы.

Лейкемия

Лейкемия – клональное злокачественное (неопластическое) заболевание кроветворной системы. Оно также может провоцировать возникновение гематом на животе, так как при развитии этой болезни у человека открываются частые внутренние кровотечения с кровоизлияниями в брюшную полость.

Нередко появление синяков на теле является следствием гормональных расстройств, возникающих на фоне нарушенного функционирования щитовидки, яичников, молочных желез и других внутренних органов, участвующих в формировании гормонального баланса.

Дисбаланс гормонов в организме отмечается также во время менопаузы. В этот период яичники перестают вырабатывать эстроген, из-за чего капилляры становятся хрупкими и чувствительными, что в несколько раз повышает вероятность возникновения мелких синяков. Более того, с возрастом кожа стареет и изменяет свою структуру. Сосуды при этом становятся менее эластичными и любые прикосновения к телу приводят к их повреждению.

Прием лекарств

Подкожные кровоподтеки часто наблюдаться у людей, злоупотребляющих приемом аспирина. Это лекарственное средство разжижает кровь и уменьшает эластичность сосудов. Но при развитии некоторых заболеваний без него просто нельзя обойтись (его часто назначают лицам, пережившим инсульт и инфаркт, а также тем, кто имеет предрасположенность к тромбофлебиту). И если прием аспирина сопровождается синяками, требуется снизить дозировку и обязательно проконсультироваться с врачом.

Авитаминоз

Дефицит витаминов С и Р в организме могут быть причиной появления гематом на теле. Эти витамины укрепляют сосудистые стенки и регулируют кровообращение. Их нехватка делает сосуды ломкими и хрупкими и становится причиной частых подкожных кровоизлияний.

Нехватка в организме витамина К тоже часто сопровождается данным симптомом. Этот витамин укрепляет сердечные мышцы, повышает проницаемость сосудов и способствует нормальному формированию тромбоцитов в крови. При его дефиците риски возникновения инфаркта миокарда и инсульта повышаются в несколько раз.

Если синяки появляются на веках и в этом случае ранее не были получены травмы, то их причиной возникновения может являться рак. Это заболевание существенно меняет состав крови и негативным образом действует на стенки сосудов, делая их хрупкими и ломкими.

Гематомы на веках также провоцирует длительный прием:

  • антидепрессантов;
  • анальгетиков;
  • препаратов с повышенным содержанием железа.

Механизм появления гематом

В организме человека кровь движется по мельчайшим кровеносным сосудам – капиллярам, проходящих под кожей. В случае механического воздействия происходит разрыв капилляров, а кожа в момент травмы не повреждается, остается целой. Поскольку крови некуда излиться, она остается в подкожной клетчатке, образуется гематома – синяк. Постепенно по мере воздействия ферментов на кровь, синяк меняет свой цвет от багрово-красного до бледно-желтого.

С травмами, ударами все понятно. Но если не было травмы, откуда появляются синяки на теле?

Подобная проблема возникает примерно у пятой части людей, но многие не обращают на это внимание. По статистике, на первичном приеме у врача общей практики из 400 пациентов на синяки на теле жаловались 18%. По другим наблюдениям до 40% людей отмечали, что синяки у них появляются довольно легко. Что значит легко?

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с появлением синяков. Достаточно больно удариться о твердый предмет и тут же кожа на месте удара краснеет, а чуть позже становится сине-фиолетовой. Дотрагиваясь до такого синяка можно ощутить болезненность.

Появление синевы под кожей после болезненного удара связано с внутренним кровотечением. В результате травмы мягких тканей под кожей повредились мелкие сосуды, и кровь из них попала в мягкие ткани, образовав ту самую гематому. Гемоглобин, содержащийся в составе крови, обуславливает оттенок синяка, имеющего сначала багрово-красный цвет.

Предлагаем ознакомиться:  Аневризмы периферических артерий их симптомы и методы лечения

Постепенно, по истечении некоторого времени синяк начинает менять свою окраску, становясь багрового, лилового, желто-зеленого цвета. Окрашивают гематому продукты разрушения гемоглобина – это биливердин (желчный пигмент зеленого оттенка) и билирубин (желто-красный пигмент желчи). Считается, что чем ниже расположение синяка на теле человека, тем будет выше давление внутри сосудов, соответственно, более длительное время будет заживать гематома.

Однако это вполне естественный и знакомый каждому процесс, который спустя несколько дней растворяется без следа. А как же быть с синяками, которые появляются без травм, к примеру, ночью во время сна. Врачи говорят, что такие явления связаны с патологическими изменениями в организме и могут сигнализировать о серьезных заболеваниях.

После удара частью тела о твердый предмет, появляется боль и происходит покраснение кожи, в месте удара, а через определенное время она обретает сине-фиолетовый оттенок. Прикасание к такому участку вызывают болевые ощущения. Синий цвет кожи в месте удара говорит о происходящем внутреннем кровотечении.

Дальше образуется гематома. За счет содержащегося в крови гемоглобина, она получает соответствующий оттенок. Сначала он багрово-красного цвета, но через определенное время происходит изменение окраски и приобретает лиловый, багровый либо желто-зеленый оттенок. Это происходит из-за продуктов разрушения гемоглобина – биливердина, имеющего зеленый оттенок, а также билирубина с пигментом желто-красного цвета.

Считается, что в нижних частях тела человека в сосудах более высокое давление. По этой причине, чем ниже было получено повреждение, тем дольше будет заживать синяк и гематома.

Этот процесс является естественным для организма и встречается у каждого человек, исчезая полностью без следа.

Причины возникновения гематом

Для облегчения состояния и профилактики появления новых гематом пациенту рекомендуется:

  • беречь кожные покровы от травм и всевозможных повреждений;
  • контролировать массу тела;
  • регулярно проводить как больше времени на свежем воздухе;
  • правильно питаться, включая в свое меню продукты, содержащие множество минералов и витаминов;
  • регулярно выполнять массаж ног;
  • носить устойчивую и удобную обувь, а также специальный компрессионный трикотаж;
  • активно и много двигаться (как можно дольше ходить пешком и подниматься по лестнице, а не пользоваться лифтом);
  • избегать воздействия веществ, способных спровоцировать аллергическую реакцию.
  • проходить всестороннее медицинское обследование хотя бы один раз в год.

Чтобы закалить кожу и защитить себя от появления новых синяков, очень полезно устраивать контрастный душ для ног. Встав в ванну, необходимо поливать ноги то холодной, то горячей водой. Лучшим временем для этой закаливающей процедуры, тренирующей и укрепляющей капилляры, являются вечерние часы.

Основной причиной появления гематом является хрупкость и неполноценность кровеносных сосудов, именно в них и возникают кровоизлияния. Есть 3 группы заболеваний, связанные с образованием кровоизлияний, когда происходит

  1. нарушение факторов свертываемости крови;
  2. уменьшение количества тромбоцитов, ответственных за формирование сгустков с пораженном месте,
  3. воспаление в сосудистой стенке мелких и средних сосудов, приводящих к повышенной ломкости капилляров и появлению геморрагической сыпи (петехий).

Появление синяков без механического воздействия также возникает в результате возрастных изменений, вследствие нежелательного действия лекарств.  Нарушения бывают приобретенными, а также вследствие генетических и врожденных патологий. Подробнее остановимся на некоторых причинах.

Возникают по причине снижения уровня фибриногена и тромбоцитов, встречающиеся в результате

  • дисфункции печени (например, при циррозе печени, жировой дистрофии печени);
  • синдрома ДВС, возникающего при шоковых и посттравматических состояниях, после операций, при тяжелых инфекционных заболеваниях (к примеру, менингококковая инфекция) и др.;
  • дефицита витаминов К, В12 (цианокоболамина), В9 (фолиевой кислоты);
  • злокачественных заболеваниях органов кроветворения (лейкоз, гемобластоз);
  • дифиллоботриоза (инвазия широким лентецом);
  • побочного действия цитостатиков, применяемые при химиотерапии, и антикоагулянтов для лечения тромбозов.

К подобным нарушениям приводит прием биодобавок (Гинкго Билоба), некоторых пищевых продуктов (имбирь, чеснок), а также алкоголь.

Среди врожденных и наследственных патологий — гемофилия, тромбоцитопеническая пурпура и другие патологии, связанные с дефектами молекул фибриногена и недостатком факторов свертываемости крови.

К снижению тромбоцитов приводит бесконтрольное применение некоторых лекарств и их побочные эффекты. Это побочное действие

  • антикоагулянтов, в том числе после приема аспирина;
  • бесконтрольного применения антибиотиков;
  • обезболивающих средств (нестероидных противовоспалительных препаратов);
  • при приеме хинина;
  • потребление в большом количестве джин-тоника.

Есть еще одна группа заболеваний – аутоиммунные болезни, среди них васкулит (геморрагический диатез), тромбоцитопеническая пурпура и др. Клетки, отвечающие за иммунитет по каким-то, до сих пор неизвестным причинам, начинают воспринимать собственные клетки организма за чужеродные. В результате вырабатываются антитела.

Самые опасные поражения возникают во внутренних органах – в почках, серозной оболочке легких и сердца, в печени, сосудах головного мозга, суставах. Порой такие кровоизлияния могут привести к самым непредсказуемым последствиям.

Возрастные изменения

С возрастом появление синяков у женщин и мужчин, явление довольно частое, так как сосуды к старости становятся более хрупкими. К появлению кровоизлияний варикозное расширение вен на ногах, физические нагрузки, а у женщин  недостаток эстрогенов в период менопаузы.

Прежде всего, не спешите паниковать. Если у вас появился один синяк, пусть даже внушительный, это еще не повод для беспокойства. Возможно, у вас была незначительная травма, которую вы просто не заметили. Беспокоиться стоит лишь тогда, когда такие гематомы появляются систематически. С вопросом о причинах их появления следует обратиться к гематологу, а при отсутствии узконаправленного специалиста, к участковому терапевту.

Это тяжелое заболевание, при котором стенки кровеносных сосудов воспаляются, становятся ломкими, и с течением времени начинают разрушаться. Причина этого патологического явления кроется в иммунной системе, которая воспринимает клетки сосудов в качестве «чужаков» и вырабатывает против них антитела, постепенно разрушающие сосудистые стенки. В этих случаях в теле больного нередко наблюдаются кровоизлияния в мягкие ткани, которые видны невооруженным глазом.

Причины заболевания могут быть самыми разными, к примеру, инфекционное поражение, развитие аутоиммунного процесса в организме или даже длительный прием антибиотиков. Но вне зависимости от причины вызвавшей его, васкулит поражает сосуды жизненно важных органов – сердца, мозга, почек или печени. Синяки в этом случае могут возникать практически везде – на животе, спине или конечностях.

Предлагаем ознакомиться:  Основные симптомы рака крови

Заподозрить в появляющихся гематомах васкулит можно хотя бы потому, что пигментация при нем, как правило, очаговая, с множеством мелких гематом. Причем на руках высыпаний, обычно, больше, чем на ногах. А еще при васкулите сильно отекают нижние конечности, а сам больной начинает ощущать слабость и наблюдает умеренно повышенную температуру.

Васкулит – довольно серьезное заболевание, требующее квалифицированного лечения, порой на протяжении всей жизни. Для борьбы с недугом врачи назначают больному прием противолепрозных препаратов (Сульфасалазин), очищение крови посредством плазмафереза, а также прием глюкокортикостероидов.

Существуют и другие заболевания, способные провоцировать появление синяков на теле. В медицине их называют патологиями тромбоцитов.

Тромбоцитопатия. Тромбоцитопатией называют врожденное или приобретенное нарушение гемостаза, которое развивается вследствие неполноценности тромбоцитов, притом, что их количество соответствует норме. В таком состоянии у человека могут развиваться сильные кровотечения при малейших травмах, повреждениях кожи и слизистых оболочек. Периодически появляющиеся гематомы под кожей свидетельствуют о внутренних кровоизлияниях, которые могут ставить под угрозу жизнь человека.

Благо, современная медицина научилась поддерживать здоровье пациентов с таким неизлечимым заболеванием. Больным тромбоцитопатией на протяжении всей жизни приходится принимать кровоостанавливающие (гемостатические) препараты.

Тромбоцитопения. Существует и менее тяжелое состояние под названием тромбоцитопения. При этом заболевании в крови резко падает количество тромбоцитов, вследствие слабого образования таких кровяных телец или стремительного их распада. У человека с таким заболеванием наблюдаются частые носовые кровотечения, нередко кровят слизистые оболочки, а под кожей могут появляться внушительные гематомы.

Пациентам с тромбацитопенией для нормализации состояния крови приходится длительное время принимать стероидные гормоны. Но если и это лечение не поможет, специалисты решаются на удаление селезенки. Как показывает практика, в 80% случаев резекция этого органа позволяет добиться положительной динамики в лечении недуга.

Современной медицине известно более 10 факторов свертывания крови, которые участвуют в остановке кровотечения наравне с тромбоцитами. В случае сбоя в их работе у человека может развиться патологическое состояние, связанное с нарушением свертываемости крови и частыми кровотечениями. Наиболее известным таким заболеванием является гемофилия.

Что характерно, такие нарушения факторов свертывания крови практически никак не проявляют себя. Обнаружить неполадки в организме можно только по кровотечениям, которые долго не останавливаются, а также по гематомам, которые без видимых причин появляются на теле больного. Но даже при наличии характерных симптомов поставить точный диагноз пациенту довольно сложно, так как для подтверждения нарушения определенного фактора требуется сложная и дорогостоящая диагностика.

И даже выявив недуг, следует понимать, что полностью вылечить его не представляется возможным. Все, чем может помочь современная медицина, поддержание нормального состояния пациента посредством переливания крови, приема кровоостанавливающих средств и специальной диеты.

Сюда входит сразу несколько болезней, при которых нарушается выработка коллагена – ключевого белка, необходимого для формирования и укрепления сосудистых стенок. В список данных патологий можно включить: несоврешенный остеогенез, эластическую псевдоксантому и некоторые другие болезни.

Патологии соединительной ткани нередко проявляют себя в раннем возрасте. Кроме гематом у больного могут присутствовать дефекты развития костной системы, к примеру, чрезмерно длинные конечности.

Полностью вылечить такие врожденные пороки, увы, невозможно. Все что может сделать медицина – поддерживать состояние пациентов, максимально снижая выраженность тяжелых симптомов аномалии. В этом плане для борьбы с появляющимися на теле гематомами может назначаться прием средств, улучшающих кровоток.

В некоторых случаях появление гематом на теле не представляет серьезной угрозы для организма, а является побочным эффектом приема лекарственных средств. К примеру, появление подкожных синяков может оказаться пурпурой, т.е. медицинским симптомом, который связан с длительным приемом глюкокортикостероидов, к примеру, при некоторых аутоиммунных заболеваниях.

Классификация гематом на коже

Беспричинное появление синяков на теле рассматривается как индивидуальный симптом ряда патологий. В зависимости от вида и локализации гематомы лечащий врач делает выводы о причинах послуживших для их образования.

В медицинской практике различают следующие виды беспричинных синяков:

  1. Гематомный. Этот тип характеризуется масштабными кровоподтеками как в подкожный слой, так и в мышечную ткань и суставы. Вызывает патологические переломы костей, омертвление мышц, а также изменения суставного хряща.
  2. Микроциркуляторных сосудов. Может появиться на нижних и верхних конечностях и даже на слизистой оболочке носа и десен, вызывая кровотечения из них.
  3. Смешанный тип. Характеризуется проявлениями гематомного и микроциркуляторного видов. Синяков при нем немного, но они имеют внушительные размеры. Их формированию способствуют ДВС-синдром, передозировка препаратами антикоагулянтами и классическая гемофилия. Чтобы кровоподтеки не появлялись без причины необходимо пройти обследование и полный курс лечения.
  4. Васкулитно-пурпурный вид проявляется воспаленными гематомами с зудящей сыпью.

Если появилась подкожная гематома, справиться с проблемой поможет Гепариновая мазь. Средство давно зарекомендовало себя как наиболее эффективное в борьбе с синяками различного характера. Наносить мазь необходимо точечно на область гематомы.

Важно! В случае нецелостности кожных покровов и при тромбозе глубоких вен, использовать мази категорически запрещено. Помните любое самолечение может обернуться непоправимой трагедией. Лечением беспричинно появляющихся кровоподтеков на коже занимаются участковый терапевт, хирург-флеболог, либо гематолог.

Выявление и лечение проблемы

При возникновении синяка на теле от легкого прикосновения, рекомендуют непременно обратиться за помощью специалиста. Он должен назначить лабораторные исследования, которые определят причину возникновения гематомы. Если причиной этого является воспалительные процессы сосудов — геморрагический васкулит, врач определяет степень заболевания и назначает соответствующее лечение.

Если источником возникновения гематом является варикоз вен, потребуется помощь флеболога. Иногда он сопровождается некоторыми осложнениями, которые требуют оперативных действий. При сниженной свёртываемости крови, специалисты назначают приём медикаментозных средств — коагулянтов, контрикала, а также плазменное очищение крови.

При возникновении синяков неизвестного происхождения у детей, необходима помощь педиатра. Он визуально может определить отчего возникла травма: по неосторожности, в результате сильного физического воздействия или недостатка витаминов в детском организме. Точный диагноз можно установить только после проведения необходимых диагностических мероприятий. Очагом появления гематомы, может стать множество факторов, начиная с нехватки витаминов, и заканчивая наследственными заболеваниями.

Предлагаем ознакомиться:  Ангиоспазм (болезнь Рейно) - MegaMedPortal

Провести оперативное устранение синяка обычно не получается. Но если после появления гематомы оперативно приложить к ней холод – это позволит снизить её размеры и уровень болезненности. Когда этого не было сделано в первое время, для лечения стоит использовать медикаменты.

Врачи рекомендуют применять гепариновую мазь. Она ускоряет растворение крови под кожей, снижая время устранения внешнего дефекта. Данная мазь обладает обезболивающим эффектом, за счет присутствия в составе анестетика и бензококаина.

Такие средства не применяются, когда присутствует нарушение целостности кожи, тромбоз либо несовместимости медикамента, с используемыми нестероидными противовоспалительными препаратами, которые используют для устранения боли.

Другие виды средств – это троксевазиновая мазь. Она ускоряет устранение дефекта в несколько раз и укрепляет стенки сосудов.

Когда синяки появились в результате авитаминоза, когда организму не хватает аскорбиновой кислоты или витамина Р, для устранения проявлений достаточно просто восполнить их количество в организме. Это делается за счет употребления следующих продуктов:

  • Морская рыбка;
  • Зелень;
  • Черная смородина;
  • Цитрусовые: лимон, апельсин, мандарин;
  • Куриные яйца;
  • Кефир или иные кисломолочные продукты.

Сегодня в аптеках продаются разные биодобавки, дающие организму получить суточную дозу витаминов и микроэлементов.

Традиционная медицина предполагает применение следующих средств, для устранения гематом:

  • Репчатый лук натирается на терке и в него добавляется 1 ст. ложка соли. Это средство заворачивается в марлю, после чего ежедневно применяется как компресс на синяк. Процедуру проводят ежедневно для устранения дефекта.
  • Картофельный крахмал размешивается в воде до достижения консистенции каши. Полученное средство накладывается на пораженный участок и оставляют на полчаса. Снижение видимости симптома становится заметно, спустя 2 дня.
  • На следующий день после появления синяка либо гематомы наносится йодная сетка, улучшающая кровообращение.

О способах народной терапии синяков

Чтобы избавиться от гематом на теле, помимо медикаментозного лечения можно использовать веками проверенные народные рецепты:

  • Размяв в кашицу несколько цветков календулы, прикладывают их к синякам. Не менее эффективно действие холодного компресса из концентрированного настоя этих же цветков.
  • Быстрому рассасыванию гематом способствует прикладывание к ним цветков коровяка (с предварительно удаленными тычинками), а также слегка размятых листьев мать-и-мачехи или лопуха. Цветки прикладывают к телу внутренней стороной, а листья — наружной, лишенной пушистых волосков.
  • Чтобы синяки прошли как можно быстрее, можно на полчаса приложить к ним внутреннюю поверхность банановой кожуры.
  • Не меньшей эффективностью обладают компрессы из картофельного крахмала, разведенного водой до консистенции кашицы.
  • Отличным действием обладают теплые припарки из свежих капустных листьев. Слегка распарив в кипятке, их разминают при помощи скалки, после чего прикладывают к синякам. Через два часа припарку заменяют новой порцией листьев.
  • Припарки можно сделать из настоя свежих листьев окопника. Залив 4 листочка крутым кипятком (200 мл), дают им настояться в течение десяти минут. Применяют после процеживания.
  • Для приготовления припарок можно использовать веточки багульника, а теплые ванны из них не только ускорят исчезновение гематом, но и снимут связанные с ними болевые ощущения.
  • Для избавления от синяков можно приготовить целебную смесь, взяв по две капли эфирных масел мирры и ромашки и по пять капелек масел майорана и календулы.

В народном лечении применяют и аптечные средства:

  • Гомеопатические мази, содержащие багульник, экстракт календулы, арнику или лаванду. Для получения быстрого эффекта втирать их в проблемное место следует по возможности часто.
  • Для приготовления компрессов используют настойку календулы, а для втираний — эфир лаванды.

Народные средства

Как быстро убрать синяки на теле неизвестного происхождения в домашних условиях? Первым средством для снятия симптомов, является холодный компресс. Кусочки льда помогут остановить внутренний кровоподтек. После того, как капилляры перестанут кровоточить, необходимо просто приложить теплый компресс, чтобы удалить воспаление, и усилить процесс регенерации. Однако, этот способ может убрать сам синяк, а его первоисточник останется нетронутым, что может спровоцировать рецидив.

Народные рецепты, которые способствуют лечению гематом:

  • отличным средством, чтобы убирать синяки, является мазь из календулы;
  • настойка листьев окопника. Способ приготовления — 100 г сухих и свежих листьев заливают 0,5 стакана кипятка, настаивают в течение 10 минут, а затем процеживают;
  • крема, мази или гели, включающие витамин C;
  • ромашковая эссенция. Ватный тампон смачивают жидкостью и прикладывают к синяку;
  • листья капусты. Их нужно распарить, после чего приложить к пораженной области и обмотать;
  • примеси миррового, майоранового и ромашкового масел в равных долях — 5 капель.

Профилактика и общие рекомендации

Почему на теле появляются синяки, уже выяснили. Для того чтобы избежать их возникновения, необходимо запомнить три простых правила. Первое — регулярное питание, содержащее достаточное количество витаминов. Второе — постоянно заботится о своем здоровье, следить за состоянием печени, и третье — стараться не принимать медикаменты, которые препятствуют свёртываемости крови. Кроме этого, специалисты рекомендуют

  1. Больше времени находиться на свежем воздухе.
  2. Заниматься физической культурой. Бег, плавание и катание на велосипеде, благоприятно влияют на состояние кровеносных сосудов.
  3. Принимать расслабляющие ванны.
  4. Не допускать значительного увеличения массы тела.
  5. Стараться избегать зоны аллергического воздействия.
  6. Не переохлаждать организм, а также избегать различного рода воспалительных или инфекционных процессов.

Благодаря выполнению этих правил и рекомендаций, многие смогли избежать появление гематом, причиной которых являются скрытые сосудистые заболевания.

Синяки не появляются без причины. Этому предшествуют определенные отклонения в функционировании отдельных органов или систем организма либо заболевания. Основная часть факторов, приводящих к появлению гематом, поддается терапевтическому лечению, но его стоит начать сразу, после образования дефекта.

Для предотвращения беспричинного появления на теле синяков требуется составить сбалансированный витаминами и минералами рацион. Это позволит укрепить стенки сосудов и капилляров. Важно следить за состоянием внутренних органов и избегать употребления медикаментов, нарушающих свертываемость. Стоит заниматься спортом и принимать контрастный душ. Рекомендуется регулярно проходить обследования организма на наличие заболеваний либо патологий органов.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock
detector