Можно ли употреблять имбирь при гипертонии

Можно ли употреблять имбирь при гипертонии

Можно ли употреблять имбирь при гипертонии
СОДЕРЖАНИЕ
0

Что такое гипертония

Регулярное повышение показателей артериального давления (АД), которое составляет более 145/95 мм. рт. ст., называют гипертонией. Нормой считается 120/80 мм ртутного столба, могут быть незначительные отклонения.

У людей возрастом менее 50 лет артериальное давление может составлять 140/90, у пожилых — наблюдается отклонение от нормы в большую сторону. Когда показатели АД постоянно повышаются, то развиваются нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

Имбирь и гипертония. Польза или вред?

Проанализировав несколько десятков видов медицинских источников, напрашивается вывод, что имбирь при употреблении в разумных количествах не вредит организму человека, страдающему гипертонией. Объясняется тем, что имбирь:

  • Очищает сосуды от холестерина, препятствуя возникновению атеросклерозу;
  • Снимает спазмы;
  • Разжижает кровь;
  • Расслабляет мышцы, находящиеся вокруг кровеносных сосудов.

В результате проявление неприятных симптомов гипертонии уменьшается. Из-за этого его рекомендуют врачи как профилактическое средство на начальных этапах заболевания.

Узнайте Ваш уровень риска инфаркта или инсульта

Пройдите бесплатный онлайн тест от опытных врачей-кардиологов

Время тестирования не более 2 минут

7 простых
вопросов

94% точность
теста

10 тысяч успешных
тестирований

При лечении гипертонии II и III, прием имбиря в сочетании с лекарственными препаратами для понижения давления может спровоцировать резкое понижение АД.

Как применять в лечебных целях

Имбирь и артериальное давление не всегда совместимы: минеральные вещества, которые входят в состав растения, активируют кровообращение и повышают АД. Поэтому он противопоказан при таких заболеваниях сердечно-сосудистой системы, как хроническая сердечная недостаточность, стенокардия, гипертензия.

Пряность вызывает раздражение слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, усиливает выделение желудочного сока и стимулирует пищеварительные процессы. Результат его воздействия при гастрите, колитах, язве — обострение и кровотечения.

Противопоказан имбирь и при наличии опухолей в тканях желудка или кишечника. С осторожностью его стоит употреблять при гепатите, циррозе, гепатозе: увеличение объема вырабатываемой желчи может спровоцировать обострение заболевания.

Чаще всего имбирь при высоком давлении принимают в виде чаев и настоек, но есть и другие способы его применения.

Имбирный чай

Специалисты считают, что употреблять имбирь с максимальной пользой для здоровья лучше в свежем виде. Корень перед использованием моют, снимают кожицу, нарезают тонкими пластинками.

Для приготовления чая достаточно взять несколько кусочков и заварить крутым кипятком. Настаивать не менее 10 минут. Пить в теплом виде мелкими глотками. Чтобы смягчить вкус и повысить пользу, можно добавлять в уже остывший напиток лимон и небольшое количество меда.

Его заваривают в пропорции 1/3 ч. л. на стакан кипятка.

Некоторые знатоки рекомендуют заваривать зеленый чай с несколькими ломтиками свежего имбиря на ночь в термосе, а утром добавлять в настой мед и лимон.

Имбирный чай лучше пить утром, чтобы зарядиться энергией на предстоящий день.

Пряный чай

Не менее эффективно может понизить давление оригинальный чай с имбирем и специями. Понадобятся любимые пряности — кардамон, корица, гвоздика. Их необходимо измельчить, 0,5 ч.л. смеси добавить в емкость, влить кипяток и томить на водяной бане до 30 минут. Процедить и пить по 0,5 стакана 2 раза в день после еды.

Паста с медом

Для лечения и профилактики гипертонической болезни рекомендуется принимать специальную пасту, которая снижает давление, тонизирует нервную систему, повышает иммунитет.

В состав средства входят: свежий корень имбиря, лимон и мед. Для приготовления понадобится:

  • 250 г корня имбиря;
  • 1 крупный лимон;
  • 100 г меда.

Свежий корень измельчить как можно тоньше, чтобы не осталось грубых волокон. Лимон пропустить через мясорубку или блендер, предварительно обдав кипятком и освободив от косточек. Кожуру удалять не нужно.

Предлагаем ознакомиться:  Список препаратов нового поколения от гипертонии

Принимать по 1 ч. л. несколько раз в день после еды.

Не рекомендуется принимать это домашнее лекарство при диабете 1 и 2 типа, склонности к повышению сахара в крови и аллергии на продукты пчеловодства.

Ванночки для ног

При гипертонии полезно делать ванночки для ступней с имбирем. Они помогают расширить сосуды нижних конечностей, что снимет спазмы, улучшит кровообращение и окажет гипотензивное действие.

Небольшое количество натертого корня заливают 1 стаканом кипятка, выдерживают 20 минут и в теплом виде вливают в емкость с горячей водой. Длительность процедуры — до тех пор, пока температура жидкости остается комфортной для ног. Парить ноги рекомендуется на ночь.

Чтобы ощутить на себе положительное влияние имбиря на давление и не навредить здоровью, нужно знать, как правильно использовать растительное лекарство. Корень применяют по-разному. Из него готовят чай, делают ванночки или употребляют с медом и лимоном.

Имбирный напиток домашнего приготовления — это чудодейственное средство от многих проблем со здоровьем. Чай из корня полезного растения оказывает положительное действие на организм гипертоника. Инструкция по приготовлению и употреблению лекарства:

  1. Свежий корень измельчить при помощи терки.

  2. Две столовых ложки полученной стружки залить стаканом кипятка.

  3. Настаивать 15 минут, периодически помешивая.

  4. Добавить немного лимонного сока, сахара, корицы, меда (на выбор).

  5. Чай пьют теплым, утром или в первой половине дня.

  6. После стабилизации АД курс терапии можно прекратить.

Есть еще один интересный рецепт приготовления имбиря при гипертонии. Пряное средство от повышенного давления готовят так:

  1. Смешать порошки из высушенного имбиря, корицы, кардамона и цикория в равных частях.

  2. Одну чайную ложку смеси заварить горячей водой (250 мл).

  3. Держать на паровой бане 15 минут.

  4. Дать остыть, пить чай по ½ стакана после еды дважды в сутки.

Ванночки

Если поставлен диагноз «гипертония», то улучшить самочувствие помогут ванночки для ног с имбирем. Рецепт для эффективного снижения артериального давления:

  1. Один свежий корень растения нашинковать тонкими пластинками.

  2. Залить имбирь кипятком (200 мл).

  3. Готовить на водяной бане 20 минут.

  4. Отвар остудить, процедить через марлю.

  5. Вылить расслабляющее лекарство в глубокий тазик с умеренно горячей водой.

  6. Парить ноги 10-20 минут.

  7. Такие процедуры лучше осуществлять перед сном.

С лимоном и медом

Сочетание этих двух полезных продуктов оказывает на организм положительное действие. Главное, чтобы не было аллергии на мед. Благодаря употреблению натуральной смеси постепенно приходят в норму показатели давления, повышается тонус сосудов и укрепляется иммунитет. Рецепт от гипертонического синдрома:

  1. Имбирь и лимон измельчить на мясорубке или в блендере (можно использовать сухой порошок имбиря).

  2. Смешать с медом до однородной консистенции (1:1).

  3. Есть пасту по одной чайной чайной ложке в день до приема пищи.

  4. Хранить средство в холодильнике.

  5. Вместо лимона можно добавить свежие ягоды шиповника, смородины, малины.

Народные рецепты имбирных лекарств при гипертонии

  1. Полезен для профилактики повышенного давления чай из имбиря. В приготовлении очень простой. Необходимо взять 2 чайные ложки измельченного корня, залить 1 литром воды и прокипятить около 10 – 15 минут. Можно подсластить медом или сахаром. Пить теплым. Такой напиток мощное тонизирующие средство. Поэтому лучше его употреблять утром.
  2. При постоянном повышенном давлении расширят кровеносные сосуды имбирные ванночки для ног. Тонкие ломтики нарезанного имбиря залить стаканом воды и подержать на паровой бане полчаса. Остывший отвар добавляют в миску с горячей водой.
  3. Чтобы укрепить иммунитет, тонизировать организм и привести в норму давление. Сочетают целебные свойства имбиря с медом. Измельченный имбирь смешивают в равном количестве с медом. Принимают по 1 чайной ложке утром натощак. Поскольку мед природный консервант, такое средство можно хранить в холодильнике.
Предлагаем ознакомиться:  В какие войска берут с гипертонией 1 степени

Некоторые сведения для любителей народной медицины

Напиток используют при комплексном лечении высокого давления.

Несмотря на специфический вкус, который не каждому нравится, имбирь является эффективной профилактической мерой. Существуют народные рецепты из пряного корня, чтобы помочь организму справиться с реакциями на изменение погоды, стресс, повышенным давлением.

Простой вариант ― отрезать небольшие ломтики корня и класть под язык, но ввиду неприятного вкуса и пряности, лучше использовать другие способы. Те же ломтики можно замариновать, и употреблять с обыкновенной пищей в течение дня.

Маринад хранится в холоде пару месяцев. Из имбиря можно приготовить горячий напиток на основе зеленого или черного чая. Дополнить такой чай можно молоком, медом или сахаром для сладости, а пряности и специи усилят полезные свойства в профилактике гипертонии.

Как соотносятся имбирь и давление, можно поинтересоваться у лечащего врача во время консультации. Нестабильность артериального давления, его высокий уровень характерен примерно для 20% людей. Обычно это проявляется у пациентов, которые перешагнули возрастной рубеж в 50 лет.

Практически все кардиологи планеты рекомендуют употреблять имбирный корень при гипертонии, так как он снижает давление при правильном применении. Но некоторые врачи считают, что растение практически не влияет на болезни сердечно-сосудистой системы, поэтому его употреблять при высоком уровне давления не рекомендуется.

Имбирь

Но точных данных у врачей нет, так как при использовании нетрадиционных методов лечения все зависит от индивидуальных особенностей организма больного.

Если сравнить воздействие какого-либо вещества, например, кофе (кофеин может поднять низкое давление до нормального уровня) с имбирем, то однозначного ответа никто не получит. Пониженное значение давления при гипотонии кофе может кратковременно нормализовать у некоторых пациентов, но на большую часть больных этот эффект не распространяется. Практически такая же ситуация с имбирем.

Описываемая пряность может понизить давление примерно у 30-40% людей, у которых нет противопоказаний к употреблению имбиря. Во время гипертонического криза использовать растение не имеет смысла, так как остановить болезнь можно только медикаментами.

Поэтому если у пациента при диагностике выявлена гипертония, то употреблять пряность можно только в виде дополнения к основному медикаментозному курсу терапии.

В составе этой пряности есть множество полезных для организма человека веществ, витаминов и микроэлементов. Для снижения уровня артериального давления рекомендуется воспользоваться этими свойствами пряности в качестве дополнительного метода к основному лечению различными препаратами, выписанными врачом.

Хорошие результаты дает употребление чая из корней имбиря. Для изготовления целебного напитка нужно взять свежий корень растения, хорошо его помыть под струей холодной воды, очистить от различных загрязнений.

После этого отрезают небольшой кусочек корня, натирают его на терке или пропускают через мясорубку. Получится кашица. Надо взять 2 ч. л. смеси и размешать с холодной водой. Приготовленный сироп нужно добавлять в стакан теплого чая.

Иногда напиток делают, заливая 2 ч. л. измельченных корней 1000 мл воды. Смесь кипятят 10 минут, добавляют в нее сахар или мед. Употреблять напиток лучше рано утром.

Для наружного применения с целью снижения давления используют имбирные ванны. Нужно взять корень имбиря, хорошо его промыть в проточной воде, убрать все загрязнения. После этого корень измельчают хорошо наточенным ножом.

Затем полученную кашицу смешивают с 0,2 л воды. Эту смесь надо нагреть на водяной бане, довести до кипения и держать на протяжении 30 минут. Затем ждут, пока полученный раствор остынет. Процеживают отвар через кусок марли, а затем добавляют в тазик с горячей водой. Больной должен опустить в сосуд ноги, продержать их там 10-15 минут.

Предлагаем ознакомиться:  Может ли быть инфаркт в 40 лет у женщин

Часто используют смесь имбиря с медом. Такой рецепт позволяет отлично поднять уровень иммунитета, нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы. Для его изготовления надо смешать в равных объемах мед и измельченный корень имбиря.

Принимать средство надо рано утром, натощак. Хранить его можно в холодильнике. Эта смесь не так эффективна при гипертонии, как вышеописанный напиток или ванна, так как при его применении для стабилизации давления требуется больше времени.

Мы уже выяснили, что имбирь при гипертонии способен понизить давление. Несколько полезных рецептов с имбирем от давления:

  1. Понижению давления способствует чай.

Небольшой корень до 4 см в длину очистить и натереть на мелкой терке. Залить литром холодной воды, довести до кипения и варить еще 15 минут. Достаточно одного приема в день на протяжении недели. Лучше употреблять с утра, так как чай обладает тонизирующим эффектом и наполняет организм энергией. Пить маленькими глотками. Можно дополнить вкус медом, лимоном или сахаром.

Имбирный чай

Имбирный чай способствует снижению давления

  1. Имбирь понижает давление, если использовать его для ножных ванн.

Клубень очистить и мелко нарезать. Залить стаканом кипятка. Через 30 минут процедить в таз с горячей водой. Ванночки для ног делать дважды в день по 20 минут.

  1. Имбирь при гипертонии эффективен, если чайную ложку натертого корня смешать с кардамоном и корицей. Смесь залить кипятком, настоять 30 минут. Процедить. Принимать по ½ стакана дважды в день.

Мы с вами рассмотрели, можно ли употреблять имбирь при гипертонии, если использовать его в виде напитков с терапевтической целью. Но, если пряность применять только в кулинарии, то и эффект должен быть другим.

Если остались некоторые вопросы, имбирь при гипертонии полезен или нет, то точного ответа никто дать не сможет. Это связано с индивидуальными особенностями организма, а также имеет значение, что каждое лекарственное растение по-разному действует при одном и том же заболевании у разных людей.

Имбирь повышает давление, если его использовать следующим образом:

  1. Для людей с низким давлением помогут смесь натертого имбиря, эвкалиптового меда и перца чили.
  2. Добавляйте в чай имбирь и давление повысится. Курс приема трижды в день на протяжении недели. Достаточно добавлять порошок имбирного корня по половине чайной ложки.
  3. Также можно употреблять в пищу маленький кусочек корня, обмакнув его в мед. Если имеется аллергия на продукты пчеловодства, то можно использовать сахар. Либо есть имбирь без добавок. Этот рецепт помогает при мигрени.
  4. Повышает ли давление имбирь можно узнать, если дополнить чаепитие имбирными цукатами.
Имбирь с медом

Имбирь с медом поможет при мигрени!

Противопоказания к применению имбиря

При наличии большого списка положительных лекарственных свойств имбиря, не всем можно его употреблять. Противопоказания к использованию растения:

  • повышенная температура тела;

  • прием препаратов для разжижения крови;

  • нельзя сочетать растение с некоторыми медикаментами, которые назначают для снижения АД или стимуляции работы сердца;

  • геморрой, сопровождающийся кровотечениями;

  • сахарный диабет;

  • не рекомендуется применять одновременно с блокаторами бета-адренорецепторов кальциевых каналов и нитратами;

  • желчнокаменная болезнь;

  • инсульт или инфаркт;

  • индивидуальная врожденная непереносимость составных веществ имбиря;

  • ряд болезней системы пищеварения (язва двенадцатиперстной кишки и желудка, дивертикулез, дивертикулит);

  • патологии печени (употребление корня может привести к развитию воспаления и активизировать некротические процессы).

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock
detector