Как вылечить гипертонию навсегда народными средствами

Как вылечить гипертонию навсегда народными средствами

Как вылечить гипертонию навсегда народными средствами
СОДЕРЖАНИЕ
0

Эссенциальная гипертензия: причины, симптомы, диагностика, лечение, прогноз

Эссенциальная гипертензия – одно из наиболее частых заболеваний сердечно-сосудистой системы, которое не имеет географических границ и все чаще поражает людей молодого возраста. Причины его до сих пор остаются не до конца разгаданными, хотя факторы риска и вероятные предпосылки известны хорошо.

Первичная, или эссенциальная, гипертензия – это хроническое увеличение артериального давления, начиная с показателя 140 мм рт. ст. для систолического («верхнего») и 90 мм рт. ст. для диастолического («нижнего»). Возможно как изолированное повышение первой цифры, так и одновременное увеличение обеих.

О хронически повышенном давлении и его опасности в виде инсульта, которую оно несет, не слышал разве что ленивый. Тем не менее, далеко не каждый человек, знающий о том, что давление «скачет», тут же идет к врачу. Среди дошедших немало тех, кто не выполняет предписания специалистов, не принимает лекарства или хватается за них тогда, когда настиг гипертонический криз.

Отсутствие должного внимания к артериальному давлению, непостоянный прием препаратов или отказ от лечения ведут к многократному повышению риска острых сосудистых катастроф в головном мозге, в то время как поддержание АД на уровне нормы, пусть даже с помощью лекарств, не только улучшает самочувствие, но и продлевает жизнь сосудам, сердцу и мозгу.

В век повышенных психоэмоциональных нагрузок и хронических стрессов, при ухудшающихся постоянно экологических условиях, образе жизни, питании очень важно следить не только за отдельными симптомами, которые могут говорить о запущенной стадии заболевания, но и регулярно посещать врача с целью профилактики и ранней диагностики коварной гипертонии. Это касается, в первую очередь, людей старшего поколения, но и молодым к 30-35-летнему возрасту тоже не помешает.

Эссенциальную артериальную гипертензию называют первичной. Это значит, что конкретной причины в виде болезни органов, выступающих регуляторами артериального давления, найти не удалось. Можно считать, что диагноз эссенциальной гипертензии – диагноз исключения, когда путем обследований было подтверждено, что давление повышается как бы само по себе, при здоровых почках, сердце, эндокринной системе (в отличие от роста АД при вторичной гипертензии).

Однако, не стоит думать, что причины как таковой не существует, и давление действительно колеблется само по себе. Точный фактор, провоцирующий гипертонию, не сформулирован, но ученые назвали те условия, при которых развивается заболевание. На сегодняшний день, первичная гипертензия признана многофакторной патологией, в появлении которой активно участвует сочетание различных причин.

Роль и место народных методов в лечении гипертонии

Общеизвестно, что артериальная гипертония является весомой предпосылкой для инфарктов, инсультов, повреждений сосудов, почек, образования тромбов и прочих тяжелых заболеваний, лечить которые намного сложнее, чем повышенное давление. Все методы лечения гипертонии направлены на приведение в норму уровня кровяного давления в артериях и профилактику осложнений в деятельности сердца. Справляться с гипертензией можно лекарствами, изменением образа жизни, народными средствами или целым комплексом мер.

Во многих случаях единственным способом справиться с заболеванием является медикаментозное лечение артериальной гипертонии. Фармацевты предлагают множество лекарств, призванных лечить гипертонию и нормализовать показатели при разных степенях гипертензии. Практическим значением в лечении гипертонии наделены 5 групп препаратов:

  • ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента;
  • диуретические медикаменты;
  • бета-адреноблокаторы;
  • блокаторы кальциевых каналов;
  • блокаторы рецепторов ангиотензина.

Немедикаментозное

Эффективной мерой для предотвращения повышения артериального давления (даже при наследственной причине ее появления) признана корректировка образа жизни. Лечение гипертонии немедикаментозными средствами подразумевает отказ от табака и спиртного, диету с ограничением соли, жирных и жареных продуктов, умеренные физические нагрузки. Этих мер зачастую хватает, чтобы добиться хорошего результата.

Одной из подтвержденных причин гипертонии врачи называют нехватку в организме минералов магния и калия. Получить достаточное количество этих веществ можно из аптечных препаратов (аспаркам, орокамаг) или же с помощью введения в рацион следующих продуктов питания, богатых калием и магнием:

  • пшеничных отрубей;
  • тыквенных семечек;
  • семян льна;
  • орехов: кешью, миндаля, арахиса, фундука, бразильского ореха, кедровых, грецких орешков;
  • кураги;
  • шпината;
  • фасоли;
  • киви;
  • яблок;
  • картофеля.

На первых стадиях заболевания лечить высокое давление можно и без таблеток. Народные средства от гипертонии не принесут пользу, когда гипертензия развилась до серьезной степени или гипертонического криза. При первых проблемах с высоким давлением воспользуйтесь рекомендациями врачей по правильному питанию, займитесь физическими упражнениями, используйте средства народной медицины.

Как избавиться от гипертонии, могут подсказать рецепты народной медицины. Способы, призванные лечить повышенное давление, проверены временем, но при серьезных проблемах и сильных приступах, важно не прибегать к самостоятельному лечению, а обратиться к специалисту. Травы снижающие давление при гипертонии, будут эффективны при длительном приеме. Среди известных рецептов для домашнего лечения от гипертонии травами и другими целебными растениями можно назвать следующие средства:

  1. Отвар или настойку боярышника. Для отвара понадобятся 3 ст.л. цветков боярышника и 3 стакана кипятка. Отвар нужно выпить за сутки, разделив весь объем на 3 приема. Настойка растения продается в аптечных сетях. Ее принимают по инструкции: 30 капель четырежды в день.
  2. Лекарство из сосновых шишек. 5 шишек сосны измельчить, насыпать в бутылку темного цвета. Залить растительный компонент стаканом медицинского спирта и отправить в темное место (не в холодильник). Через 10 дней настойку процедить, влить 1 ч.л. яблочного уксуса. Пить лекарство нужно утром после завтрака по 1 ч.л. Лечить повышенное давление рекомендуют в течение полугода.
  3. Свекольный сок. Из свежей свеклы отжимают сок. Жидкость следует смешать в соотношении 1:4 с соком другого овоща: морковным, тыквенным или огуречным. Постепенно часть свеклы следует увеличивать. Пить напиток нужно 2 раза в день по 1 стакану. Курс приема – 14 дней.
  4. Клюкву. В качестве мочегонного средства, не вымывающего калий, народные целители рекомендуют использовать смесь из клюквы и меда. Для этого ягоды измельчают с помощью мясорубки и соединяют с таким же количеством меда. Принимать натуральное лекарство нужно по 1 ст.л. до еды.

Частой причиной повышения давления является появление атеросклеротических бляшек на сосудистых стенках, которые сужают просвет и нарушают кровоток. Эффективной мерой для предотвращения появления таких образований служат кислоты омега-3. Семена льна – продукт, в котором эти вещества содержатся в значительном количестве. Жирные кислоты из продукта легко усваиваются, повышают процент липопротеидов в крови, противостоящих появлению бляшек.

Лечение гипертонии семенами льна врачи рекомендуют проводить, ежедневно принимая их по 3 столовых ложки в сыром виде. Предварительно льняные семечки нужно измельчить в блендере или другим удобным способом. Их можно кушать просто так, использовать в виде посыпки для бутерброда, добавлять в салаты. Такая натуральная добавка снижает риск патологий сердечно-сосудистой системы, онкологии и помогает лечить гипертонию.

Народная медицина предлагает лечить повышенное давление чесноком. Этот продукт предупреждает окисление липидов и появление свободных радикалов. Чеснок разжижает кровь и стимулирует кровообращение, благодаря высокому содержанию сероводорода. Лимон и чеснок при гипертонии улучшают функционирование сердечно-сосудистой системы и повышают тонус организма.

Валериана в каплях или таблетках активно используется, чтобы лечить на ранних стадиях гипертоническую болезнь, для снижения давления. Она обладает не только свойством снижать показатель, но действует как успокоительное и спазмолитическое средство. При более существенных проблемах с давлением, потребуются средства от гипертонии, которые оказывают интенсивное гипотензивное действие.

Источник http://sovets.net/10208-kak-lechit-gipertoniyu.html

Лечение артериальной гипертонии — это пожизненный, кропотливый труд, который требует повышенного внимания к своему образу жизни, к состоянию здоровья, к пище, к принимаемым лекарствам. Если с первыми тремя вещами человек более-менее еще справляется, то вот почему-то с лекарствами очень часто случаются «недружеские» отношения. Почему так происходит — не могут объяснить даже врачи. Но это так.

Предлагаем ознакомиться:  Установка кардиостимулятора сердца ЭКС

Сегодня народная медицина расположилась на особом месте в лечении артериальной гипертензии. И есть все основания утверждать о ее высокой эффективности. Только добиться настоящего, стабильного эффекта от народных средств можно при выполнении нескольких условий:

  • первое и главное — не заниматься самолечением. А большинство людей, поставив самостоятельно себе диагноз, начинают лечение именно с приема трав и ягод. Принимают их долго, порой забывая, порой вспоминая про свою болезнь. Но однажды приходит момент, когда без врачебной помощи не обойтись, тогда назначаются уже лекарственные препараты, в максимальных дозах, плюс поражаются другие органы. Причина: отсутствие своевременной квалифицированной помощи специалистов, запущенная стадия болезни.
  • относиться к народным средствам как и к другим лекарственным препаратам. Не зря существует наука «фитотерапия» и ей подобные, которые доказательным путем объясняют эффект того или иного растения, рекомендуют его для лечения болезни или нет. Всегда перед тем, как начать принимать отвары или настойки, нужно проконсультироваться с лечащим врачом и получить у него рекомендации.
  • совмещать народные способы лечения артериальной гипертензии с другими методами антигипертензивной терапии: с лекарственными препаратами, физической нагрузкой, определенной диетой. Для этого просто нужно понять: если ежедневно злоупотреблять жирным, жареным, соленым и при том весь день лежать на диване с сигаретой в зубах, то никакие настоечки не понизят давление.
  • народные средства, как и лекарства, должны приниматься на протяжении всей жизни. Только тогда можно добиться высокой их эффективности, что может стать поводом для снижения дозы фармакологических препаратов (но ни в коем случае не отмены их!).

Нельзя забывать о том, методы народной медицины хоть и называются «народными», но изобретались каким-то одним человеком. А так как каждый человек — индивидуальность, то совсем не факт, что его способ должен обязательно помочь всем остальным. Так, к примеру, календула: у некоторых кровяное давление снижает, а у некоторых, наоборот, повышает — нужно иметь это в виду и быть настороже.

Четко нужно помнить: мята давление снижает, лимонник повышает (травы очень схожи, и визуально и отчасти по аромату). Лимон — снижает, мандарин — повышает АД. Мед — уменьшает давление, перга — способствует гипертонии.

С большой осторожностью официальная медицина рекомендует относиться к спиртовым настойкам, особенно приготовленным в домашних условиях. Известно и доказано, что алкоголь может кратковременно повышать артериальное давление.

Помните также, что многие травы и другие компоненты народных рецептов (например, мед, лимон) — достаточно сильные аллергены, и тем, кто склонен к аллергии, а таких людей в наше время становится все больше и больше, применять их надо с особой осторожностью.

Таким образом:

  • возможность лечения артериальной гипертензии методами народной медицины никогда не исключалась и только приветствуется;
  • народные средства лечения артериальной гипертензии, так же как все другие методы, должны применяться только после беседы с лечащим доктором;
  • народная медицина не исключает другие способы лечения АГ, а лишь только их дополняет;
  • эффективность народных средств не вызывает сомнения, однако нельзя выпускать из виду индивидуальные особенности каждого человека и то, каким образом ответит организм на предложенное ему лечение.

Страничка оказалась полезной? Поделитесь ею в своей любимой соцсети!

Источник http://comp-doctor.ru/hypertonia/ag-lechenie-narodnoe.php

Гипертония – заболевание, проявляющееся в увеличении артериального давления и возникающем из-за этого плохого самочувствия. Как правило, при гипертонии беспокоят головные боли, тошнота, рвота, головокружение, одышка, боли в сердце и иные проявления повышенного давления.

Лечение гипертонии народными средствами: обзор эффективных методов

Возможные причины находят в следующем. Во-первых: лекарства, это не хлеб, их нужно принимать систематически, в определенное время, в нужной дозе. А в жизни бывает по-другому: сегодня праздник, таблетку выпить забыл; ну и ладно, завтра выпью две. Такой подход недопустим!

Во-вторых: лекарства, как высокоактивные вещества, имеют свои побочные эффекты. Несмотря на то, что они встречаются только у единиц из ста, боятся этих побочных эффектов чуть ли не все сто процентов пациентов.

В-третьих: лекарства нынче дорогие. Причем чем выше эффективность препарата и меньше у него побочных действий, тем, как правило, этот препарат дороже. А наши люди настолько привыкли экономить, что экономит уже и на своем собственном здоровье, покупая самые дешевые препараты или не покупая их вообще.

В-четвертых. перечислять можно еще долго.

А все же, как бы странно ни звучало, но на эти многочисленные проблемы есть одно универсальное решение — народные средства лечения артериальной гипертонии. Почему они? Да запросто! Во-первых: как выпил, когда и сколько выпил отвара пустырника с валерианой — значения большого не имеет. Чтобы получить передозировку — тоже нужно постараться.

Во-вторых: народные методы проверены опытом многих поколений и веков. О всех побочных эффектах знает каждая бабушка, и знает она потому, что этих эффектов почти нет, но даже если они и есть, их почему-то никто не боится. Народное лечение — это лечение дарами природы, натуральными веществами, которые, как считают многие, вряд ли могут навредить организму.

В-третьих: наверное, не составит труда представить, сколько будет стоить в финансовом плане собранная собственноручно на лужайке приятно пахнущая дикая мята, ромашка, зверобой, боярышник. А разве много нужно денег, чтобы пить дома клюквенный морс, чай с медом и лимоном, чай из плодов калины? Или свекольный сок сегодня в дефиците? А ведь все эти средства, более того — продукты питания, прекрасно способствуют снижению артериального давления!

В-четвертых. перечислять можно еще дольше.

И действительно, лечение артериальной гипертензии с помощью народных средств является прекрасной альтернативой официальному лечению, о котором, не умолкая, говорят доктора на приеме. Так же кто прав?

Адекватная терапия помогает компенсировать патологию, то есть добиться стойкого снижения кровяных показателей на целевом уровне. Цель терапии – предупредить вероятные осложнения, которые возникают при высокой нагрузке в сосудах.

Лечение народными средствами гипертонии проводится дома. На первой стадии можно использовать только нетрадиционные варианты. При 2 и 3 степени болезни их комбинируют с приемом медикаментов, которые назначает доктор.

Для нормализации показателей используют травы, продукты питания, уксусные примочки, горчичники, физические упражнения, дыхательные техники, массаж и многое другое.

Медицина использует комплексный подход при гипертонической болезни. Нужно принимать лекарство на регулярной основе. Строго соблюдать все дозировки, предписания медицинского специалиста. Не рекомендуется самостоятельно дополнять лечение народными средствами, предварительно нужна консультация доктора.

Если в семье отсутствуют гипертоники, то во время резкого подъема артериального давления, вряд ли в семейной аптечке найдутся нужные медикаменты. Однако в кризисной ситуации необходимо действовать незамедлительно, чтобы предупредить осложнения.

Существует много способов, которые снижают СД и ДД с помощью подручных средств. Отзывы на них положительные. Методы помогли и помогают миллионам людей, которые страдают от гипертонической болезни.

Лечебные мероприятия при высоком АД:

  • Вода оказывает различное влияние на организм человека в зависимости от температурного режима. Холодная вода уменьшает просвет кровеносных сосудов, повышает их тонус. А горячая жидкость характеризуется обратным эффектом. Если произошел скачок цифр на тонометре, то можно приложить примочку на воротниковую зону. Компресс должен быть теплым. Или принять контрастный душ.
  • Уксусная примочка. Для ее приготовления берут обычный или яблочный уксус, его разбавляют простой водой. Смачивают ткань, прикладывают к ступням. Ноги нужно упереть в плоскую поверхность. Длительность манипуляции 20 минут. После процедуры обмыть горячей водой, укрыться одеялом. Способ подойдет для беременных женщин, пациентов в пожилом возрасте.
  • На фоне гипертонического криза высокой эффективностью обладает горячая ножная ванночка. Время процедуры – 10-15 минут. Во время нее кровь приливает к нижним конечностям, что приводит к нормализации артериального и внутричерепного давления.
  • Действенный вариант восстановления «напора» крови на целевом уровне – горчичники. Их прикладывают на икры, воротниковую зону. Метод активизирует кровообращение в организме, что приводит к его нормализации.

В домашних условиях можно проводить массирование с целью снижения СД и ДД. Движения должны быть аккуратными, давить сильно не нужно. Сначала воздействуют на воротниковую область на спине. После нужно массировать шею. Затем перемещаются на верхнюю часть груди; заканчивают манипуляцию массажем затылочной зоны.

Точечный массаж подразумевает воздействие на линию, которая соединяет впадину за ухом и ключицей. Слегка поглаживают подушечками пальцев в течение 5-15 минут.

Предлагаем ознакомиться:  Резистентная артериальная гипертония при ХГН: причины

Для усиления эффективности лекарства от давления к сосновым шишкам часто добавляют такие компоненты, как цветки сосны и пыльца. Если лечить гипертензию комплексно с использованием этого средства в качестве дополнения, то можно существенно сократить срок реабилитации после инфаркта, других заболеваний сердца и предупредить развитие онкогенных образований.

Многие народные средства от гипертонии представлены рецептами на основе целебных трав. Их можно применять в любом возрасте, они борются с высоким АД, избавляют от аритмии, негативных симптомов – головная боль, головокружения, тошнота, слабость.

Однозначно, вылечить болезнь навсегда – не реально. Но травяные настои и отвары – это хорошая профилактика инфаркта, инсульта и др. осложнений. Они поддерживают нормальную работу сердца, улучшают состояние кровеносных сосудов. Все эффекты позволяют жить полноценной жизнью.

Хороший и проверенный сбор для терапии гипертонической болезни: берут в равных пропорциях аптечную ромашку, зверобой, березовые почки, бессмертник. Две столовые ложки измельченных компонентов высыпать в кастрюльку, залить 500 мл кипящей воды, настоять 30 минут. Отфильтровать и сразу выпить половину настоя. Во вторую часть добавляют мед. Выпивают на следующее утро в теплом виде.

Правильное применение эффективных народных средств от гипертонии:

  1. Взять по 10 г пустырника, сушеницы топяной, плодов боярышника, черноплодной рябины, семян укропа, семян льна, листьев земляники. Одна столовая ложка сбора на 250 мл кипятка, настоять сутки. Принимать по 50 мл 5 раз в день. Признаки высокого СД и ДД проходят на третий день лечения. Профилактический курс длится один месяц.
  2. Взять 20 г корней валерианы, 10 г тмина, 30 г цветков боярышника, 40 г белой омелы. Все смешать. 2 столовые ложки сбора добавляют в 600 мл воды. Настаивают два часа, фильтруют. Выпить небольшими порциями в течение суток.
  3. Взять в равном соотношении валериановый корень, анис, пустырник, тысячелистник и лепестки подсолнечника. Все измельчить. На 400 мл воды добавить одну столовую ложку смеси, накрыть крышкой. Настаивают 1 час. Принимать по 150 мл два раза в день во время приема пищи.

Лекарственные травы действуют быстро, приводят к стабилизации АД на нужном уровне. Их лучше употреблять в виде сборов для повышения эффективности.

Существует проверенная методика, позволяющая понизить систолический и почечный показатель – это применение определенных «лекарств» на основе продуктов питания. Многие продукты обладают гипотензивным свойством, улучшают кровоток и положительно влияют на работу сердца.

Клюква обладает мочегонным действием, вследствие чего способствует выведению излишков жидкости из организма. Таким образом, ягода снимает отечность лица, рук, ног, снижает нагрузку на сердце и артериальные показатели.

Нужно измельчить ягоды, с помощью нескольких слоев марли отжать сок. Принимать в день по 150 мл натурального напитка. Лучше развести водой в процентном соотношении: 1 часть сока клюквы и 2 части простой воды. Сокотерапия помогает снять учащенное сердцебиение, нормализовать пульс и кровяной «напор» в организме.

Как лечить гипертонию народными средствами? Ответом на вопрос станут следующие нетрадиционные способы терапии:

  • В 250 мл кефира добавить половину чайной ложки корицы. Вымешать напиток, принять за один прием. Для достижения нужного результата такой напиток нужно принимать каждое утро в течение двух месяцев. Пряность помогает расширить кровеносные сосуды, что приводит к восстановлению АД на нужном уровне.
  • Взять 250 г калины. Ягоды нужно размять до кашеобразного состояния, залить кипящей водой – 600-700 мл. Настоять час. Напиток готов к употреблению. Если кажется слишком кислым, то добавляют сахар или мед.
  • Лимон быстро понижает АД. Берут один лимон, режут колечками и присыпают сахарным песком. Эта порция на день. Нельзя прибегать за помощью к этому рецепту во время вынашивания ребенка, при высокой кислотности желудка, язве, гастрите, изжоге и пр. подобных состояниях.

Для лечения артериальной гипертензии многие рекомендуют отвар на основе семечек из подсолнуха. Для приготовления понадобится 400 г сырых семечек и 1500 мл холодной воды. Поместить все в кастрюлю, довести до кипения. Кипятить на маленьком огне два часа. После отсудить и процедить.

Пить домашний «препарат» нужно в течение дня по 100 мл за один прием. Терапевтический курс две недели. После делают перерыв 5 дней. Снова принимают две недели. Пьют до тех пор, пока давление не стабилизируется на нужном уровне.

Этот рецепт гарантирует избавление от симптомов гипертонии на 5 сутки. Давление понижается медленно и плавно, не вызывая перепадов и скачков.

Еще гипертоническую болезнь 1-3 степени можно лечить соком из шпината и киви, которые богаты на ценные микроэлементы, благодаря чему очищаются сосуды и ускоряется кровоток.

Рецепты, которые помогли вылечить гипертонию навсегда.

Чеснок обладает целым комплексом полезных для гипертоника свойств – он выводит холестерин, снижает давление, активизирует кровоток, расширяет сосуды. Итак, что же представляет собой лечение гипертонии народными средствами с помощью чеснока?

  1. Настойка.
    Смесь готовится из мелко нарубленных двух больших головок чеснока и 250 мл водки, которая настаивается в темном месте 12 дней. Принимается настойка трижды в сутки – за 1/4 часа до еды, в количестве 20 капель. Курс – 21 день.
  2. Настой.
    Через мясорубку пропускается 3 лимона и 3 большие головки чеснока, все это заливается 1,25 л кипятка. Смесь настаивается сутки, при этом периодически ее нужно помешивать. Процеженный настой принимается за полчаса до употребления еды — трижды в день.
  • Рецепт 1. Репчатый лук нужно очистить, положить в стакан и налить 100 мл вскипяченной воды. Настой выпивается с утра натощак. Курс – 14 дней.
  • Рецепт 2. настойка из лука от гипертонии
    Вам потребуется:
    • 2-3 небольшие луковицы
    • 0,5 л спирта или водки
    Луковицы измельчают, заливают спиртом (водкой) и настаивают в течение 7 дней в темном месте при комнатной температуре. Принимают натощак по 1 ч. л. настойки, предварительно разведенной 3 ст. л. воды. Курс лечения — 7-12 дней. Через 2-3 недели прием препарата следует повторить еще в течение 7-12 дней. Для профилактики лечение желательно проводить 2-3 раза в год.

Лечение медом

Мед является очень полезным продуктом, а в случае с гипертонией он обязательно поможет. Далее будут рассмотрены 4 рецепта лечения гипертонии с помощью меда.

  1. Рецепт №1.
    Сок, отжатый из 3 кг репчатого лука, смешивается с 500-600 г меда и перегородками грецких орехов, взятых в количестве 30 шт. В смесь добавляется пол литра спирта или водки — она настаивается 10 дней, после чего трижды в день употребляется одна столовая ложка.
  2. Рецепт №2.
    Следует размешать сок, выдавленный из одного лимона, два стакана сока свеклы и полтора стакана клюквенного сока с 1/4 кг меда – рекомендуется взять цветочный. После этого нужно залить смесь 1 стаканом водки, тщательно размешать и принимать натощак трижды в день — по столовой ложке.
  3. Рецепт №3.
    Полстакана натертой в сыром виде свеклы соединить с таким же объемом цветочного меда. Смесь употреблять по три раза в день, в количестве одной столовой ложки до употребления пищи. Курс приема продолжать 90 дней.
  4. Рецепт №4.
    Полстакана цветочного меда смешать с таким же количеством клюквенного сока. Для лечебных целей использовать по 3 раза в день — по одной чайной ложке, на протяжении двух недель.
Предлагаем ознакомиться:  Норма артериального давления в 40 лет у мужчины

Черноплодная рябина

Любые продукты, изготовленные из черноплодки, снимают повышенное давление. Это может быть и настой, и компот, и джем, и протертая с сахаром ягода, однако лучше всего с этой задачей справляется именно сок. Принимать его нужно в количестве 3 столовых ложек за полчаса до употребления пищи — ежедневно трижды в сутки.

Сборы из трав можно делать самостоятельно, а можно приобретать в аптеке уже готовые. Нужно взять 5 частей пустырника, по 2 части боярышника и астрагала, по 1 части спорыша, листьев березы и мяты. Отвар пить трижды в день по 1/3 стакана.

Хрен натереть и залить водой так, чтобы она полностью его закрывала. Утром влить по полстакана сока моркови и свеклы, добавить сок, отжатый из половинки лимона, и мед по вкусу – но не очень много. Столовая ложка смеси, принятая два раза за день за полчаса до употребления пищи, поможет снять симптомы гипертонии. Курс – два раза в год по 14 дней.

Обычных семечек подсолнуха нужно взять столько, сколько помещается в банке объемом пол-литра, тщательно их вымыть. Семечки следует залить холодной водой, взятой в объеме пол-литра и вскипятить их. После того залитые водой семечки закипят, нужно не снимать их с плиты и позволить им прокипеть в течение 2 часов. Потом отвар процеживается, остужается и принимается по стакану в течение дня.

Выбирая какой-либо рецепт для лечения гипертонии народными средствами, обязательно нужно учитывать, какие побочные эффекты могут вызвать его компоненты. Свекольный сок не следует употреблять людям со слабым желудком, мед может спровоцировать аллергию, а рецепты с сахаром, например джем из черноплодной рябины, не подходят больным сахарным диабетом.

Источник http://farmamir.ru/lechenie-gipertonii-narodnymi-sredstvami/

Порядка 40% взрослых людей сталкиваются с артериальной гипертензией. Она чревата отсутствием каких-либо симптомов, но действие ее на организм человека крайне разрушительно. Недаром этот недуг в народе именуют «тихим убийцей».

Артериальная гипертония – это болезнь, сопровождающаяся стойким повышением давления. Цифры достигают параметров 140/90 мм рт.ст. и даже выше. Артериальное давление (АД) – это сила, с которой кровь давит на сосуды. Если эта сила чрезмерна, то стенки сосудов постепенно разрушаются, их структура перестает быть целостной, на поверхности накапливаются холестериновые бляшки.

Артериальное давление измеряется в двух величинах: систолическое давление – это сила, с которой кровь воздействует на стенки сосудов во время сердечного сокращения, диастолическое – во время расслабления сердечной мышцы. Измерить давление можно при помощи специализированных приборов. Если в течение трех замеров, которые были произведены в разные дни, оба параметра превышают 140/90, то имеет место артериальная гипертензия.

Существует три степени болезни, каждая из которых определяется силой повышения давления.

Гипертония 1 степени – значения АД 140-159/90-99. Гипертония 2 степени – значения АД 160-179/100-109. Гипертония 3 степени – значения АД 180/110.

Первая степень, в отличие от последующих двух, не оказывает негативного влияния на сосуды и внутренние органы, а потому считается самой безопасной. Но это совсем не значит, что при обнаружении гипертонии 1 степени не нужно предпринимать никаких мер. Как раз наоборот – необходимо, и как можно раньше, так как давление может возрасти, а вместе с ним повысятся и риски для здоровья и жизни!

Причины гипертонии

О причинах, вызывающих болезнь, известно немного. Согласно статистическим данным, чаще повышенным давлением страдают люди преклонного возраста. Решающим фактором является также избыточный вес. Но нельзя недооценивать и другие причины, которые теоретически могут спровоцировать развитие болезни: злоупотребление алкоголем, несбалансированное питание, пристрастие к жирным жареным соленым блюдам, стрессы, инсулинорезистентность, повышенный уровень холестерина в крови.

Считается, что гипертония передается по наследству, а потому если ближайшие родственники страдают от данного недуга, то велика вероятность проявления гипертензии и в последующих поколениях. Нередко развитию артериальной гипертонии способствуют болезни почек, эндокринные расстройства и нарушение кровообращения. Но это бывает не чаще, чем в 10% случаев, в основном гипертензия развивается первично.

Симптомы гипертонии

Симптомы артериальной гипертензии выражены слабо. Это может быть шум в ушах, головная боль, общее ухудшение самочувствия. Подобное человек чувствует и при обычном утомлении, что затрудняет диагностику болезни. Нередко больной просто снимает симптомы, игнорируя измерение показателей АД, и в этом самая большая опасность, так как вовремя не предпринятые действия могут стоить здоровья, а в некоторых случаях даже жизни.

Заподозрить неладное нужно, если беспокоит: раздражительность, озноб, головные боли, головокружение, чувство тревоги, рассеянное внимание, мушки перед глазами, отечность рук наряду с онемением пальцев, покраснение лица, пульсация в голове, потливость.

Лечение гипертонии

В основном назначают диуретики, при помощи мочегонного эффекта удается уменьшить объем крови. Катализаторы расширяют артерии, угнетают симпатическую нервную систему, β-блокаторы уменьшают секрецию ренина – почечного гормона. Больному назначается бессолевая диета, покой и здоровый образ жизни. Вовремя начатая терапия может предотвратить развитие осложнений со стороны сердца и почек, улучшить состояние больного и свести все возможные риски на нет. Потому очень важно при значительном повышении давления не заниматься самолечением и узнавать, как лечить гипертонию, а вызывать скорую помощь!

1-й рецепт. 1 часть травы хвоща полевого, 1 часть цветков боярышника кроваво-красного, 2 части травы сушеницы, 2 части пустырника пятилопастного. Все указанные ингредиенты перемешать, взять 2 ст.л. смеси и залить 1 стаканом воды, греть на водяной бане 15 мин., остудить в течение 45 мин., процедить, принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

2-й рецепт. 2 части кукурузных рылец, 1 часть мяты перечной, 1 часть корня валерианы. Перемешать ингредиенты и взять 2 ст. л. полученной смеси, залить 1 стаканом кипятка, кипятить 20 мин. на водяной бане, процедить, пить во время еды 2-3 раза в день.

3-й рецепт. Взять 2 ст. л. высушенной и измельченной лапчатки белой, насыпать в термос и залить 2 стаканами кипятка, оставить настаиваться на ночь. Принимать 1/2 стакана за 20 мин. до еды 3 раза в день.

Очень важно следить за показателями своего давления, особенно если есть склонность к его повышению. Не менее важно поддерживать вес в норме и ограничивать потребление соли. Желательно употреблять только полезные продукты питания, избегать полуфабрикатов и жирной жареной пищи. Правильная организация труда и отдыха, полноценный сон, умеренные спортивные нагрузки, прогулки на свежем воздухе, спокойный и размеренный образ жизни без вредных привычек – залог хорошего самочувствия и снижения риска развития артериальной гипертензии.

Гипертония – это очень коварное заболевание, которое не щадит не только людей преклонного возраста, но и молодое относительно здоровое население. Причем болезнь заметно помолодела за последние годы, в частности из-за увеличившегося темпа жизни современных людей, который не оставляет возможности для правильного питания, отдыха и спорта. Важно следить за своим здоровьем при любых обстоятельствах и в случае возникновения тревожных симптомов не пренебрегать визитом к врачу.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock
detector