Лечение сосудов при гипертонии

Лечение сосудов при гипертонии

Лечение сосудов при гипертонии
СОДЕРЖАНИЕ
0

Лечение гипертонии народными средствами

Не нужно ограничивать в дневном рационе количество овощей и фруктов. Такие крупы, как гречка, овсянка, кукуруза и рис, также являются благоприятными продуктами для укрепления сосудов.

Обязательно включайте в свое питание блюда из бобовых культур: фасоли, гороха, чечевицы и сои. Они содержат микроэлементы и витамины, которые выводят из организма излишки холестерина.

Высокой ценностью для хорошего состояния стенок сосудов обладают лук, чеснок, баклажаны и огурцы. Они способны удалить жировые образования в сосудах и уменьшают их ломкость.

Из фруктов очень полезен грейпфрут, снижающий уровень холестерина в крови и обладающий омолаживающим эффектом для стенок сосудов. Профилактическим эффектом обладают черноплодная рябина, черная и красная смородина.

Полезны не только свежие фрукты и ягоды, но и отвары из них, например, отвар из шиповника.

При нестабильной гипертонии периодически происходят резкие скачки давления, называемые гипертоническими кризами.

В состоянии гипертонического криза человек может находиться не очень долго, но его положение сильно ухудшается из-за таких проявлений болезни, как:

  • Головная боль, чаще всего сильная и резкая;

  • Артериальное давление подскакивает до 150 на 95 мм рт. ст.;

  • Теряется ориентация в пространстве, сопровождается тошнотой и ухудшением зрения вплоть до его временной потери;

  • Патологическое ощущение страха;

  • Резкое покраснение лица на весь период криза.

Любой гипертонический криз требует медикаментозного лечения. Терапевтическое вмешательство в случае криза предполагает комбинирование нескольких фармацевтических препаратов и оказание немедленной помощи пострадавшему.

Антигипертензивные лекарства можно принимать только для постепенного купирования гипертонических кризов, не сопровождающихся какими-либо осложнениями.

Вот некоторые препараты, благодаря которым можно остановить гипертонический криз:

  • Нифедипин – таблетка рассасывается под языком, эффект наблюдается примерно 5 часов;

  • Бета-адреноблокаторы – такие препараты, как атенолол и эсмолол принимаются в случае необходимости в искусственной регуляции работы симпатической нервной системы (когда гипертонический криз возникает на фоне низкой частоты сердечных сокращений);

  • Каптоприл – принимается от 10 до 50 мг внутрь, влияние средства длиться около 5 часов;

  • Диуретики – фуросемид при лечении гипертонических кризов должен вводиться внутривенно, дозой в 1 мг/кг веса. Препарат имеет различную эффективность в зависимости от индивидуальной реакции организма, поэтому врач может повысить дозу до 12 мг/кг веса;

  • Вазодилятаторы – например, нитропруссид натрия способен блокировать оксид азота в стенке сосудов, благодаря чему наблюдается релаксация артерий.

Лечение гипертонии

Семена льна в больших количествах содержат незаменимые жирные кислоты группы омега-3. Эти вещества организм не может синтезировать самостоятельно, они должны постоянно поступать в него с пищей. Тем не менее, в рационе современного человека критически мало омега-3, диетологи рекомендуют увеличивать его поступление за счет жирной рыбы или принимать добавки – капсулы рыбьего жира.

На то есть свои причины: семена льна стоят сравнительно недорого, в отличие от разрекламированных пищевых добавок, поэтому пропагандировать их невыгодно с коммерческой точки зрения. Омега-3 из семян льна не только столь же эффективна, но зачастую и усваиваются лучше, так как оболочка семян защищает жирные кислоты от разрушения под воздействием солнечного света и кислорода.

Жирные кислоты омега-3 способствуют увеличению уровня липопротеидов повышенной плотности в крови, что является профилактикой повышения холестерина и образования атеросклеротических отложений на стенках сосудов.

Применяют льняные зерна внутрь по три столовых ложки в день, предварительно измельчив их в кухонном комбайне. Их можно добавлять в салаты, использовать в качестве присыпки для бутербродов.

В числе полезных свойств льняного семени – нормализация липидного обмена, укрепление стенок сосудов, профилактика жирового перерождения печени, снижение артериального давления. Кроме того, клетчатка, содержащаяся в оболочке семян, обладает абсорбирующими свойствами, усиливает выведение токсинов, стимулирует процессы самоочищения кишечника.

Одно из самых эффективных средств для нормализации артериального давления – настойка красных сосновых шишек. Её используют не только для лечения и профилактики гипертонии, но и для коррекции постинсультных состояний с целью восстановления мозгового кровообращения, нормализации двигательной функции при частичном параличе.

Полезные свойства красных сосновых шишек и лечебных средств на их основе:

  • Уже на третий день приема сосновых шишек наблюдается стойкое понижение артериального давления на 20 единиц, улучшается субъективное самочувствие пациента;

  • Настойка сосновых шишек при регулярном употреблении позволяет поддерживать сосудистые стенки в тонусе, улучшает кровоток и предотвращает образование тромбов;

  • Биофлавоноиды, танины и другие биологически активные вещества, содержащиеся в сосновых шишках, способствуют процессам кроветворения и разжижают кровь, предотвращая образование кровяных сгустков и закупорку артерий.

  • Повышение проницаемости сосудов, усиление трофики тканей и капиллярного кровотока входят в число эффектов применения настойки сосновых шишек. Кроме того, это природное средство восстанавливает эластичность сосудов, предотвращая истончение и деформацию их стенок, что даёт хорошие результаты в лечении патологий мозгового кровообращения.

  • Настойка сосновых шишек обладает нейропротектроными свойствами, предотвращая их повреждение при стрессовых воздействиях, восстанавливает капиллярный кровоток и стимулирует мозговое кровообращение. В результате моторные и речевые функции больных инсультом восстанавливаются быстрее, сокращается реабилитационный период и предотвращается рецидив заболевания, что доказано клиническими исследованиями.

Усилить эффект применения настойки из сосновых шишек помогают другие растительные компоненты – пыльца и цветки сосны. Комплексная терапия этими народными средствами позволяет не только быстро восстановить функциональность организма у пациентов после инфаркта и стабилизировать артериальное давление, но препятствует онкогенным образованиям.

Рецепт приготовления настойки сосновых шишек: растительное сырье, собранное в летний период (июнь-июль), промывают под проточной водой, засыпают в банку объемом 1 литр, после чего заливают водкой или сорокаградусным спиртом и отставляют в темное место.

Время настаивания – 2-3 недели при комнатной температуре. Перед применением процеживают через марлю, сложенную вдвое. Приготовленная по всем правилам настойка должна иметь насыщенный темно-красный оттенок.

Способ применения: трижды в день за 20-30 минут до еды выпивать по чайной ложке средства, можно смешивать с водой или теплым чаем.

Чеснок – народное средство для лечения повышенного артериального давления. При регулярном применении чеснок оказывает кроворазжижающее действие, стимулирует ток крови в сосудах и препятствует отложению на их стенках продуктов окислительной деградации липидов.

Действие других народных средств против гипертонии основано на понижении уровня вредного холестерина в крови. Чеснок же предотвращает окисление липидов и образование свободных радикалов, которые не только могут откладываться на сосудистой стенке, провоцируя образование атеросклеротических бляшек и сужение их просвета, но и являются опасными канцерогенами.

Лечение гипертонии народными средствами

Кроворазжижающие свойства чеснока проявляются в его способности препятствовать образованию кровяных сгустков – тромбов, закупоривающих сосуды, что является профилактикой инфаркта, инсульта, понижает риск внезапной смертности от сердечнососудистых патологий.

Однако применять чеснок с учетом этих свойств нужно осторожно – в сочетании с антиагрегатными средствами и антикоагулянтами он может спровоцировать кровотечения, что особенно опасно при хирургических операциях.

Постоянное употребление чеснока по несколько зубчиков в день способствует понижению артериального давления на 7-8%, эти результаты выше, чем после лечения настойкой пустырника и боярышника, которые часто используются в подобных целях.

Универсальный рецепт. Для лечения артериальной гипертензии используют чесночный настой, который готовят так: два зубца свежего чеснока тонко шинкуют и заливают стаканом кипяченой воды, оставляют на 12 часов настаиваться.

  • Вода. Однажды в газете была статья одного врача, который осуществлял лечение гипертонии водой, но сам не мог объяснить характер влияния этого рецепта на свое здоровье. Поставьте с вечера на стол стакан воды, которую можно пить. Утром помассируете голову пальцами, потянитесь и встаньте. Поднимите стакан воды в своей руке высоко над собой. И переливайте эту воду в другой пустой стакан, который нужно держать в другой руке. Делайте так тридцать раз. Всё, что осталось в стакане, выпейте небольшими глотками. Лечение длится около месяца. После этого давление снижается и проходят головные боли.

  • Сырые семечки. Возьмите эмалированную кастрюлю и насыпьте в нее подсолнечные семечки (либо тыквенные) приблизительно в объёме пол-литровой банки. Семечки должны быть неочищенные, сырые и хорошо вымытые. Добавьте полтора литра холодной воды, и после того, как состав закипит, кипятите на небольшом огне в течение двух часов. После чего отвар процедите и остудите. А потом выпейте один стакан на протяжении всего дня. Давление быстро приходит в норму, и эффект достаточно стойкий. Рекомендуется попробовать всем, кто страдает гипертонией.

  • Лимон с клюквой и мёдом. Натрите лимон и столовую ложку полученного состава смешайте со столовой ложкой клюквы, также добавьте пол столовой ложки измельченного шиповника, только он должен быть свежий. Можно перекрутить его на мясорубке. И добавьте к этой смеси стакан меда. Употребляйте утром и вечером по одной столовой ложке.

  • Подорожник. Для понижения давления возьмите четыре столовых ложки листьев подорожника, предварительно измельченных. Залейте их одним стаканом водки и дайте составу настояться в течение двух недель в месте, куда не проникнет солнце. Процедите состав и употребляйте настойку по тридцать капель три раза в день.

Предлагаем ознакомиться:  Красная смородина при гипертонии

Медикаментозное лечение гипертонии необходимо, когда давление достигает значений выше 160 на 90 мм рт. ст., если гипертония развивается на фоне системных заболеваний, сахарного диабета, сердечной и почечной недостаточности приём медикаментов начинают уже при значениях 140 на 85.

При повышенном сердечном давлении и легких формах гипертонии лечение проводят одним препаратом, который принимают раз в 12 или 24 часа.

Комбинированная терапия гипертонической болезни проводится с применением нескольких препаратов. Таким образом, достигается их максимальная эффективность при небольших дозировках и понижается вероятность побочных эффектов.

Лекарственные препараты, улучшающие выведение мочи и её выработку в почках, имеют в составе сульфонамиды и тиазидные мочегонные. Лечебный эффект достигается за счет снижения отечности, в результате чего увеличивается просвет сосудов и улучшается кровоток, а давление понижается.

Циклометиазид, Гипотиазид, Гидрохлортиазид относятся к тиазидам, Индапамид, Хлорталидон, комбинированные Хлорталидон Атенолол входят в группу препаратов-сульфонамидов.

Препараты этой группы используются как для самостоятельного лечения гипертонии, так и в комбинации с другими медикаментами. Назначаются при резистентных формах гипертонии у пациентов с высоким риском развития сердечнососудистых заболеваний – при постинфарктных состояниях, стенокардии, сердечной недостаточности, при постоянной фибрилляции предсердий.

Курс монотерапии бета-блокаторами составляет от двух до четырех недель, после чего их комбинируют с блокаторами кальциевых каналов и мочегонными средствами.

К бета блокаторам относятся:

  • Карведилол и его анологи — Акридилол, Дилатренд, Карведилол, Кариол, Атрам, Багодилол, Ведикардол, Карвидил, Карвенал, Кардивас, Таллитон, Рекардиум;

  • Бисопролол и его аналоги — Бисопролол, Конкор, Биол, Бидоп, Кор, Бипрол, Бисогамма, Кординорм, Коронал, Нипертен, Арител;

  • Атенолол 15-50 руб;

  • Метопролол и его аналоги — Беталок, Корвитол. Эгилок, Метозок, Вазокардин, Метокард, Метопролол;

  • Небиволол и его аналоги — Бинелол, Небиволол, Небилет, Небилонг, Небиватор.

  • Бетаксолол и его аналоги – Локрен;

Препараты для лечения атеросклероза сосудов нижних конечностей: дозировки и механизм их действия

Препараты каких групп лекарственных веществ обычно назначают врачи для медикаментозного лечения атеросклероза сосудов нижних конечностей и как они воздействуют на заболевание?

  1. Статины – препараты, способные сбалансировать содержание «вредных» и «полезных» жиров в крови человека. Более известна их функция снижения уровня холестерина. Все группы статинов действуют похожим образом – блокируют специфические ферменты и предотвращают образование лишнего холестерина.

    Это «базисная терапия», устраняющая причину заболевания. Они не способны освободить артерии от имеющихся бляшек, но не позволяют им увеличиваться и закрывать просветы сосудов.

  2. Фибраты назначаются, если статины противопоказаны или не в полной мере справляются со своей функцией. Они воздействуют на рецепторы, устраняя холестерин и жиры из плазмы.
  3. Ингибиторы АПФ применяют для контроля артериального давления. Из всех антигипертензивных препаратов именно эту группу использовали в клинических испытаниях при лечении облитерирующих заболеваний артерий. Они не действуют на атеросклероз напрямую, но снижают вероятность инфаркта и инсульта.
  4. Бета-блокаторы применяют при гипертонии, когда перемежающейся хромоте сопутствует ишемическая болезнь сердца. Еще недавно считалось, что эта группа сокращает просвет сосудов ног. Однако последние клинические исследования опровергли ошибочное мнение.
  5. Антиагреганты. Холестериновая бляшка не только физически сужает просвет артерии, но и повреждает стенку сосуда. Кровь стремится устранить дефект, образуя тромб. Поэтому пациентам показаны лекарства, делающие кровь текучей и менее склонной к образованию сгустков.

    С этими задачами справляется аспирин. А поддержку проходимости артериальных шунтов обеспечивает клопидогрел.

Лечение атеросклероза артерий нижних конечностей антихолестериновыми препаратами — это применение статинов и фибратов для предотвращения разрастания холестериновой бляшки по сосудам ног и ухудшения симптоматики.

Причины и стадии гипертонии. Возможные последствия заболевания

Артериальная гипертония (АГ) – это повышение уровня гидростатического давления крови в кровеносных сосудах. Нормальный уровень артериального давления создается в результате сокращении левого желудочка миокарда, кровь выталкивается в аорту и далее распространяется по менее крупным сосудам и по периферии.

Уровень давления кровотока зависит не только от объема крови в сосудах, но и от тонуса артериальных стенок и стенок артериол, более мелких артерий. Также артериальное давление регулируется специальными барорецепторами, контролирующими уровень давления кровотока, которые находятся в почках и кровеносных сосудах.

Кроме того, на уровень кровяного давления воздействуют гормоны. Вследствие увеличения давления крови в большом круге кровообращения, возникает артериальная гипертония (гипертензия) или гипертоническая болезнь (термин, используемый ранее).

Уровень нормального артериального давления (100/60 -140/90) колеблется в зависимости от разных внешних и внутренних условий. Повышение давления здорового человека, в результате физической нагрузки или эмоциональных всплесков, неизбежно ведет к снижению давления до нормального уровня и его стабилизации. Во время сна наблюдается незначительное понижение кровяного давления, что является нормой.

Первичная гипертония – наиболее распространенная форма артериальной гипертензии. Повышенное давление является результатом нарушения работы регулирующей системы, которая призвана контролировать общий уровень артериального давления в организме.

В случае отсутствия других выраженных признаков гипертонической болезни, когда единственным симптомом является повышенное давление, ставится диагноз первичная артериальная гипертония. Причинами возникновения эссенциальной (первичной) гипертонии могут служить самые разнообразные факторы.

Генетическая наследственность – это основная предпосылка к заболеванию артериальной гипертонией, хотя гены, отвечающие за развитие данного заболевания, до сих пор не идентифицированы. У людей, родители которых страдали гипертонией, выше вероятность приобрести этот недуг.

Кроме того, у африканцев гораздо реже встречается это заболевание, чем у европейцев или жителей Северной Америки, что возможно связано с образом жизни и гастрономическими обычаями. В редких случаях у людей, которые имеют генетическое заболевание надпочечников, это приводит к появлению эссенциальной артериальной гипертонии.

При снижении тонуса артерий и более мелких сосудов, артериол и капилляров, происходит повышение уровня давления для сохранения оптимального кровоснабжения и нормальной работы сердечной мышцы. Ухудшение состояния кровеносных сосудов происходят, в свою очередь, по разным причинам: генетическая наследственность, вредные привычки питания, преждевременное старение и другие.

Предлагаем ознакомиться:  Лечение пароксизма суправентрикулярной тахикардии

У людей с избыточным весом возрастает риск развития артериальной гипертонии, по сравнению с людьми нормального телосложения. Ожирение внутренних органов приводит к атеросклерозу сосудов, появлению холестериновых бляшек, которые постепенно закупоривают просветы. Сужение просветов в артериях неизбежно ведет к повышению уровня давления крови.

Сахарный диабет

Гормон, вырабатываемый клетками поджелудочной железы, – инсулин, регулирующий уровень глюкозы в крови и ее усвояемость в клетках, обладает сосудорасширяющими свойствами. У здорового человека инсулин, стимулируя симпатическую активность, не вызывает заметного повышения артериального давления, тогда как у больного сахарным диабетом сосудорасширяющий эффект инсулина подавляется симпатической активностью, ведущей к стойкому повышению артериального давления.

Ежедневное употребление поваренной соли, превышающее дневную рекомендуемую норму, приводит к дополнительной нагрузке на почки. Повышенное введение в организм натрия и его способность удерживать воду, является распространенной причиной возникновения артериальной гипертонии.

Эти микроэлементы необходимы для полноценной регуляции кровотока. Калий активно выводит лишний натрий, делая сосуды более устойчивыми к гормонам, сужающим кровеносные сосуды. Магний участвует в генерации сердечного импульса, влияющего на кровоток.

С возрастом постепенно снижается обмен веществ и наблюдается увеличение коллагеновых волокон в стенках кровеносных сосудов. Это ведет к сужению просвета в артериях и потере эластичности их стенок и, как следствие, к повышению артериального давления.

Симптоматическая артериальная гипертония не такая распространенная, как эссенциальная гипертензия, однако именно она представляет большую угрозу для жизнедеятельности человека. Для артериальной гипертонии симптоматической формы характерно то, что повышенное давление является следствием основного заболевания.

Как правило, это хронические заболевания почек и надпочечников: пиелонефриты, стенозы почечной артерии, гломерулонефриты, феохромоцитомы, также заболевания щитовидной железы и некоторые другие эндокринные патологии.

Причины вторичной артериальной гипертонии обычно вызваны выраженными нарушениями каких-либо органов: сердечной мышцы, почек, эндокринных желез и других.

Гипертония

Гипертония (гипертензия) — это хроническое заболевание, характеризующееся постоянным, а в начальных стадиях — периодическим повышением артериального давления. В основе гипертонии лежит повышение напряжения стенок всех мелких артерий, в результате чего происходит уменьшение их просвета, затрудняющее продвижение крови по сосудам. При этом давление крови на стенки сосудов повышается.

Как известно, сердце выталкивает кровь под давлением в кровеносную систему. Во время сокращения миокарда возникает систолическое давление (верхнее), во время расслабления — диастолическое давление (нижнее).

Разница между ними приводит к возникновению пульсовой волны, которая продвигается по кровеносным сосудам и может быть прощупана на шее, руках, ногах, а у стройных людей — даже на животе. АД- величина относительно постоянная.

Допустимы небольшие ее колебания в сторону повышения или понижения. Это необходимо для нормального кровоснабжения тканей. При физической нагрузке, например, АД несколько поднимается. После того как необходимость усиленного кровоснабжения пропадет, давление снижается до обычных цифр.

заболевания почек (вазоренальные гипертензии), опухоли надпочечников (феохромоцитома), сужение аорты (коарктация) или крупных сосудов (болезнь Такаясу), пороки сердца, избыточная функция щитовидной железы и др.

Нормальное АД для людей в возрасте 20-50 лет: систолическое (верхнее) — 110-140 мм рт.ст. диастолическое (нижнее) — 60-90 мм рт.ст. Значения выше и ниже приведенных указывают либо на болезнь, либо на переходное к болезни состояние.

Не у всех людей АД является классическим — 120/80 мм рт.ст. Довольно часто отмечается пониженное давление (100/70 или 100/60 мм рт.ст.) или умеренно повышенное (150/100 или 140/110 мм рт.ст.). Подобные отклонения не являются патологическими, однако, если на их фоне с вашим организмом происходят какие-либо неполадки, необходимо обратиться к врачу.

Гипертоническая болезнь в наши дни очень широко распространена, особенно в промышленно развитых странах. Повышенное артериальное давление часто возникает уже в подростковом возрасте, болезнь стремительно молодеет, как и большинство заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Гипертоническая болезнь и атеросклероз становятся важнейшей причиной преждевременной смертности населения. Не леченая гипертония укорачивает Вашу жизнь. Самые частые осложнения гипертонии – поражение сердца, головного мозга и почек.

Симптомы гипертонии: повышение артериального давления, что клинически проявляется головной болью, шумом в ушах, мелькании «мушек» перед глазами, болью в области сердца, сердцебиение.

Головные боли бывают в затылочной области, чаще по утрам, а также в теменной и височной областях. Боли усиливаются при умственном и физическом напряжении. Очень сильные боли возникают при гипертонических кризах — внезапном и выраженном повышении артериального давления.

В это же время больного очень беспокоят головокружения и нарушения зрения. Боли в области сердца при гипертонии могут быть разные — сжимающие, за грудиной, типа стенокардии, длительные ноющие, но также и кратковременные, обычно колющие.

Длительно существующая гипертония затрудняет работу сердца, оно вследствие этого сокращается чаще, учащается пульс, увеличиваются размеры сердца.

Как возникает гипертоническая болезнь?

К причинам возникновения гипертонической болезни относят отрицательные психоэмоциональные воздействия, возрастную перестройку эндокринных органов, перегрузку диеты поваренной солью. Эти обстоятельства в жизни встречаются очень часто, поэтому для развития гипертонической болезни необходимы еще предрасполагающие факторы (наследственные и приобретенные).

В цепи развития гипертонической болезни первым звеном обычно является эмоциональное переживание. Ни для кого не секрет, что даже у здорового человека сильное душевное потрясение сопровождается самыми разнообразными физическими реакциями со стороны организма.

Вспомните, например, вашу типичную реакцию страха. Скорее всего, в нее входит прилив крови к лицу, или, наоборот, вам становится холодно, у вас начинают дрожать ноги, кровь, как говорится, «стучит в висках» и т. д.

У человека, имеющего предрасположенность к гипертонической болезни или уже заболевающего ею, эти реакции протекают несколько иначе. Глубочайшая эмоциональная реакция, которая у него возникает, чаще всего бывает неадекватна причине, которая может быть малозначительной.

И реакция эта всегда сопровождается значительным повышением артериального давления. Причем если у здорового человека повышенное на эмоциональном фоне давление довольно быстро приходит в норму, то у заболевающего гипертонической болезнью это состояние не проходит долго.

Причины и стадии гипертонии. Возможные последствия заболевания

В норме кровь выходит из левого желудочка сердца в аорту, и кровь при каждом толчке сердца выталкивается в сосуды дальше, от крупных артерий к мелким артериолам. На уровень нормального давления оказывают свое влияние несколько факторов:

  • Объем крови в сосудах.
  • Тонус кровеносных сосудов.
  • Барорецепторы, расположенные в почках и сосудах.
  • Гормональный фон.

В норме среднестатистическое артериальное давление бывает в пределах 120/80 мм рт. ст. и может колебаться у разных людей от 100/60 до 140/90 мм рт. ст. Величина давления зависит от влияния внешних и внутренних факторов. Днем артериальное давление несколько выше, чем ночью, и это считается нормой.

Конечно, в некоторых ситуациях артериальное давление может повышаться, например, при быстрой ходьбе или беге, при поднятии тяжестей, при физических нагрузках, но у здорового человека оно быстро приходит в норму.

При гипертонии происходит сужение сосуда, вследствие чего затрудняется ток крови. Чтобы протолкнуть очередную порцию крови, сердцу приходится прикладывать больше сил, а давление на стенки сосудов увеличивается.

У гипертонии есть 3 стадии:

  1. Легкая форма или 1 стадия, при которой давление поднимается до 160/90 мм рт. ст. Характеризуется тем, что давление поднимается периодически.
  2. Умеренная форма или 2 стадия, при которой давление поднимается до 180/100 мм рт. ст. и характеризуется более продолжительным временем высокого давления.
  3. Тяжелая форма или 3 стадия, для которой характерно давление выше 180/100 мм рт. ст. и стабильное состояние (АД не спускается ниже этих цифр).
Предлагаем ознакомиться:  Тахикардия 110 ударов в минуту

При заболевании гипертония 1 степени причины не разделяют от причин гипертонии 2 степени, так как без соответствующего лечения одна стадия плавно переходит в другую.

При заболевании гипертония причины бывают самые различные, причем в начале заболевания многие больные списывают такие симптомы, как головные боли, ухудшение памяти и головокружение на обычную усталость.

При синдроме гипертония причины бывают следующие:

  1. Главной причиной гипертонии считаются многочисленные стрессовые ситуации. При этом большинство людей плохо справляются со стрессами. Это касается в основном молодых людей. Стресс как причина гипертонии в молодом возрасте характеризуется выбросом в кровь большого количества «гормона страха» или адреналина, выводить который из организма нужно уметь.
  2. Второй основной причиной гипертонии является рацион питания, который в современном обществе редко бывает сбалансированным. Злоупотребление углеводами и жирами приводит к напряженной работе печени с последующим нарушением функции расщепления этих продуктов. Вследствие этого холестерин высокой плотности начинает откладываться на стенках сосудов, вызывая их сужение и повышение артериального давления. Это самая часто встречающаяся причина гипертонии 2 степени.
  3. Недостаточное употребление воды (употребление большого количества сладких газированных напитков) также может приводить к появлению высокого давления. В норме нормальный состав крови имеет 70−80% воды и только 30−20% элементов крови. Кислые напитки закисляют кровь, вызывая агрегацию (склеивание эритроцитов) и затрудняют движение крови по сосудам.
  4. При заболевании гипертония причины — это малоподвижный образ жизни, и как следствие этого, появление лишнего веса или ожирения. Нарушение всех видов обмена при лишнем весе вызывает отложение атеросклеротических бляшек на стенках сосудов.
  5. Причиной гипертонии может стать сахарный диабет, так как гормон инсулин, отвечающий за усвоение глюкозы, также обладает сосудорасширяющими свойствами. Когда у здорового человека в крови достаточно инсулина, стойкого повышения давления нет, а при его недостатке из-за спазма сосудов давление повышается.
  6. Наследственная предрасположенность также может быть причиной гипертонии. Риск заболеть гипертонией выше у тех, чьи родители были больны гипертонией.
  7. Еще одна из причин гипертонии — это дисэлементоз, когда повышенное употребление поваренной соли удерживает воду во внеклеточном пространстве, а калий и магний, так нужные сердцу и сосудам, вымываются из организма.

Лучшая профилактика гипертонии — устранение причин, приводящих к ее появлению. Бесполезно лечить гипертонию, если не менять образ жизни. Прежде всего необходимо научиться контролировать стрессовые ситуации, а для этого нужно поддерживать нервную систему.

Изменить свой рацион питания — также под силу тем, кто не хочет всю жизнь сидеть на лекарствах. Больше свежих овощей и фруктов, сбалансированное количество белков, жиров и углеводов, достаточное употребление воды (до2 литровв сутки) — все это меры профилактики гипертонии.

Лфк при гипертонии включает в себя плавание, утреннюю зарядку, лечебный массаж, пешие прогулки. Тем, кому в силу обстоятельств некогда заниматься спортом, под силу делать хотя бы гимнастику. Гимнастика при гипертонии уже щадящая, с набором легких упражнений, но для тех, у кого только начинает повышаться давление, можно делать полноценный комплекс упражнений.

(голосов: 1. среднее: 5,00 из 5)

Легкая форма или болезнь 1 степени. Систолическое давление не выше предела 135-158 мм.рт.столбика. Диастолическое – не более 100 мм.рт.столбика. Характерно скачкообразное изменение артериального давления, легкие отклонения в пульсе. Показатель АД может самостоятельно нормализоваться, а затем снова повыситься.

Умеренная, 2 степени гипертония. Артериальное давление следующего диапазона: систолическое – сверх 160 до 180 мм.рт.столбика, диастолическое в рамках 110 мм.рт.столбика. Увеличение давления продолжительное и к нормальному значению без медикаментов опускается очень редко.

Гипертония 3 степени. Не шуточная, тяжелая форма. У больного АД выше 200-210 мм.рт.ст. (на 120) и давление стабильно держит планку высоты в районе патологической.

К оценке степени, добавляются факторы риска, приводящие к осложнениям в области кровеносной системы:

  1. Возрастной ценз. У женщин это 65 летний рубеж, у мужчин и того меньше – 53-55 лет.
  2. Содержание холестерина. Норма общего холестерина менее 6,4 ммоль на литр.
  3. Наследственность. Аномалии и сердечно-сосудистые заболевания родственников.
  4. Наличие определенных нарушений метаболизма (сахарный диабет, ожирение).
  5. Малоподвижный образ жизни.
  6. Курение и другие привычки.

Факторы риска условно делят на две группы. В первую, корригируемую группу включают факторы, которые реально устранить своими силами, или, прибегнув к помощи врача. Примером служит сахарный диабет, высокий холестерин, образ жизни. Ко второй группе относят наследственную предрасположенность, возраст.

Симптомы гипертонии

Возможно проявление перечисленных признаков:

  • Головная боль внезапно появляется либо в затылочной области, височной, либо в теменной. Боль нарастает, особенно при умственной и физической нагрузке. Боли в области сердца: сжимающие, продолжительные ноющие, или, кратковременные – колющие);
  • тахикардия – сильное сердцебиение;
  • шум в ушах;
  • головокружения;
  • появление «точек» перед глазами.

Для полноценной работы мозгу человека необходимо беспрерывное снабжение кровью, богатой кислородом и питательными веществами. Кровоснабжение мозга обеспечивается венами и артериями головы и шеи. Если в них нет каких-либо патологий, препятствий нормальной транспортировке крови не существует.

Физкультура для сосудов: регулярная зарядка и движение — лучшая профилактика!

Дистония сосудов – часто встречающееся нарушение циркуляции крови, причины которого могут быть связаны как с генетической предрасположенностью, так и с внешними факторами. Стрессы, недостаток физической активности, курение, следствия перенесенных болезней – все это приводит к тому, что кровеносные сосуды находятся в повышенном тонусе.

Сужение просвета приводит к нарушенному кровоснабжению, повышению артериального давления, особенно, если имеется диагноз  «нейроциркуляторная дистония», которая значительно усугубляет течение этих процессов.

Самые мелкие кровеносные сосуды – капилляры. Именно они отвечают за жизнь каждой клеточки организма, доставляя к ней питательные вещества и освобождая от продуктов распада. Капиллярами пронизано все тело человека, их общая «протяженность» составляет не менее 60 тысяч километров.

Если на пути кровотока встречается препятствие в виде суженного донельзя сосуда, то в ближайших клетках произойдет накопление отравляющих продуктов распада, которые не будут своевременно выводиться. Это приведет к возникновению болезни не только в сердечно-сосудистой системе, но и в других жизненно важных органах.

Японский ученый и целитель Кацудзо Ниши называл кровь «рекой жизни» и создал целую систему оздоровления организма через тренировку капилляров и упражнения для укрепления сосудов:

  • Самый простой, но действенный прием, который способен улучшить состояние капилляров и циркуляции крови – упражнение-вибрация. Делать его нужно утром, не поднимаясь с постели. Подняв кверху ноги и руки, следует просто мелко и часто потрясти ими в течение 1,5 – 2 минут. Помимо своеобразного вибромассажа капилляров, происходит и перераспределение лимфатической жидкости, которая помогает очистить организм от токсинов и шлаков.
  • Еще одно упражнение из арсенала Ниши – «Золотая Рыбка». Лежа на ровной постели, надо положить руки под шею на уровне четвертого шейного позвонка, потянуть на себя носки ног, и, сильно напрягшись, воспроизводить вибрирующие мелкие движения всем телом, подобно рыбке. Это упражнение помогает избавиться от излишнего тонуса нервов, расположенных в позвоночнике, и способствует активному кровообращению.

Тренировать капиллярные сосуды нужно регулярно, повторяя упражнения дважды в день – утром, после пробуждения, и вечером.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock
detector